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Vidéos explicatives par François de Siebenthal sur youtube, dailymotion ou https://vimeo.com/136794

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dimanche 1 mai 2011

Radiations, what to do ?

A single alpha particle from Plutonium Mox Areva, Uranium, Americium or Radon can deliver a huge blast of radiation inside your body.  This radiation energy can destroy your genetic material at a cellular level.

Foetuses and small children are the weakest.

Please, read carefully and adapt if necessary...

Never believe anything until it's been officialy denied"  ~ Francis Claud Cockburn"

Nuclear expert Helen Caldicott called Fukushima "an unprecedented absolute disaster, multiples worse than Chernobyl.  The situation is very grim and not just for the Japanese people.

Only one Chernobyl reactor blew, and it was only three months old with relatively little radiation.    It burned out of control for only 10 days.

Fukushima's have been operating for 40 years, and would hold about 30 times more radiation than Chernobyl.

Chernobyl killed nearly one million people and counting, according to the New York Academy of Sciences.  Many deaths will never be included in the official count, because their cancers won't be connected to Chernobyl.  The long term impact of a compromised immune system and the subsequent health challenges will never be officially traced to Chernobyl.

Chernobyl Deja Vu

Just my luck to be in Germany during Chernobyl!   How easily the clock turns back to April 1986 rembering the precautions that were taken to avoid bringing fallout into a home, I also remember the horrible immune system health disorders that I endured during 1987.  From a person who has had just one cold and has never had flu, this was significant and clearly a result of Chernobyl:

   *  Pneumonia
   *  Cytomeglo virus
   *  Epstein Barr Syndrom

My mother was with me in Germany and died of cancer 6 years after Chernobyl and did not eat processed foods, smoke, drink, or have any lifestyle factors that were conducive to cancer.  It was Chernobyl.

I also aggressively   
detoxed with clay  and other  herbs  and she did not.

There will always be people who overcome health obstacles and survive.  My 1987 health challenges gave me the opportunity to seriously detox and improve my  
immune system.

While Fukushima will not rank among the best news any of us could experience, my faith and confidence in the forces of natural,  
healthy foods  and herbal remedies that have helped me in the past, will not fail now.  What is important to understand is that low levels of radiation are very harmful.
What I did then, is what I'm doing now.
   *  Protect the Thyroid
   *  
Detox specifically for heavy metals
   *  
Detox   on a regular basis as my body requires
   *  Support a robust  
immune system
   *  Eat   
Super Foods  and Antioxidants  daily.

And all of our  
animals   will also be included in this special care.

Just a tablespoon, or so, of  
clay  in their water will remove heavy metals, detox & remove parasites, bacteria & viruses.

And our soil where the garden is will be decontaminated before the garden is planted.

What Is Iodine

Iodine comes from the Greek Word ioeides which means violet.  Iodine is the largest of the 25 elements that make up the human body.  Our depleted soils and poor diets cause many people to be iodine deficient.  Iodine is a water soluable essential trace element that is fairly rare in our soils, but abundant in the sea.

Because  
Iodine   is water soluable it travels in the lymph fluid and delivers this critical element to every cell of our body.  Iodone has the highest vibratory rates of all elements.  It is usually one of the 4 most critically missing elements in humans.
What Does Iodine Do?
Iodine  is required by the thyroid which regulates your emotions, metabolsim, hormones, ovaries, mammary glands, protein synthesis, strengthens the immune system, enzymatic activty.  Your brain, skeletal and nervous sytem require Iodine.  30% of Iodine is utilized by the Thyroid gland, the remainder is used by the mammary glands, eye, gastric mucosa, cervix, thymus and salivary glands.

Iodine also destroys viruses, cancerous cells and removes toxic chemicals, such as aluminum, mercury, fluoride, bromide and from the body.  Stress depletes your body of iodine.

During an infection Thyroid hormones gathers in damaged or diseased tissue, and it mobilizes when your immune systems does battle with toxins or bacteria.  This suggests that iodine is mobilized for critical defensive health battles.

Who Should Take  Iodine?

Really, almost everyone is probably deficient in Iodine  Iodine  and certain natural healthy foods are  goitrogens.

When these goitrogenic foods are eaten raw,  
they prevent iodine uptake by the thyroid gland,  cooking does diminish this problem.    Until Radioactive Iodine quits circling the earth, I'll skip these foods.   It's important to consider adding Iodine rich foods If you eat a lot of the following:

   *  Broccoli, Chinese broccoli, Bok Choy, Bamboo shoots
   *  Cauliflower, Brussel sprouts, Cabbage,
   *  Kale, Collar greens, Mustard greens, Spinach
   *  Pears, Peaches
   *  Peanuts, Pine nuts
   *  Sweet Potatoes, Turnips
   *  Radishes, Rutabagas
   *  
Soy anything
How Much  Iodine  Do I Need?
According to the World Health Organization there are iodine deficiences in 54 countries.  Processed foods lose their iodine content, and refined sugars have no iodine.  Iodized salt can provide excess amounts.

The thyroid and other organs can't store iodine so your body need to have a little every day, about 150 microgram as a daily requirement.  Too much iodine can be toxic.

Potassium Iodide  (KI)

Potassium iodide is available without prescription and may protect the thyroid against exposure to radioactive iodine if a sufficient amount is taken before or within 24 hours of the radiation exposure.  It must continue to be taken every 24 hours until the emergency has passed.  KI will not help with radiation damage to other parts of your body.

The FDA has approved two different forms of KI, tablets and liquid, that people can take by mouth after a nuclear radiation emergency.  Tablets come in two strengths, 130 milligram (mg) and 65 mg.  According to the FDA, the following doses are appropriate to take after internal contamination with, or likely internal contamination, with radioactive iodine:

   *  Adults should take 130 mg tablets OR two mL of solution
   *  Breastfeeding women should take the adult dose of 130 mg
   *  Children 3 and 18 years of age should take one 65 mg tablet OR 1 mL of solution
   *  Children who are adult size >150 pounds should take the full adult dose
   *  Infants and children between 1 month and 3 years of age should take 1/2 of a 65 mg tablet OR 1/2 mL of solution
   *  Newborns from birth to 1 month of age should be given 1/4 of a 65 mg tablet or 1/4 mL of solution

If you're unable to find an oral source of iodine, you can still put Betadine or other Iodine tincture on your skin.  
DO NOT DRINK IT!   This method is said to block thyroid radioactive iodine uptake up to 99 percent.  You can paint a patch on the abdomen, or on your throat above your thyroid, it will be absorbed into your skin.

Personally, I prefer super saturated Potassium iodide (SSKI) on the soles of the feet.  Your body will absorb the amount that is needed and will deliver the KI to all organs of your body, including the thyroid gland.  This is easy to do, can be done just before bed, you don't have to worry about taking too much.  The acupuncture meridian lines loop through the feet and are very effective for delivery of herbs, oils & natural remedies.

High Iodine Diet

People in North America eat about 240 micrograms of  Iodine   daily.

People in Japan eat about 12 milligrams  (mg) daily or about 50 times more than North Americans.

Most Americans are iodine deficient and would need to consume 12.5 mg a day for 1 year in order to have sufficient whole body iodine levels.

The Japanese eat lots of seaweed and other  
sea vegetables   which protect them from the harmful effects of radioactive iodine.  For thyroid protection they should not need to take additional iodine supplements.  Their abundant consumption of iodine rich foods helps their thyroid but more will be needed to protect their other organs from radiation damage.
High Iodine Foods
Levels of iodine in animal products will vary depending on the type of food given to the animal.  This is an even more critical time to avoid grain fed, or soy fed animals.  Soy is a goitrogen which will prevent iodine uptake into your thyroid gland.

   *  Consuming foods rich in  
natural iodine   helps protect the uptake of radioactive iodine-131
   *  
Iron  inhibits the absorption of plutonium
   *  
Vitamin B12  inhibits cobalt
   *  Sulfur is a preventative for sulfur-35, a product of nuclear reactors.
  I now include 1 tsp of  MSM  also beneficial for improved concentration, pain relief for headaches, arthritis or other inflammation, gastrointestinal relief, improved hair and nail growth, considered to be anti-aging, helps with increased wound healing, improves metabolism and insulin resistence.

Eating these natural healthy foods will help supply sufficient iodine and boost other mineral levels.  This is a very important time to ensure that you are eating organic food rather than pesticide sprayed or false foods. Iodine concentrations differ and are found to some degree in every living plant and animal.

Best Natural Iodine Sources

   *  Chlorella,  Bladderwrack,   sea vegetables,  Kelp,  Dulse
   *  blueberries, bananas, prunes, watermelon
   *  asparagus, garlic, onions, eggplant, oats
   *  papayas, pineapples, mangoes
   *  eggs, liver,  
raw goat milk,   yogurt, salmon
   *  green peppers,  
Cilantro  Swiss chard,   14 Organic Greens,  tomatoes,   watermelon

Radiation Detoxification and Immune Support

My personal health plan will have several aspects, while I'm including extra detoxification and   bone support   precautions, many of these things are already a part of my normal healthy lifestyle.

   *  Protecting the thyroid with sufficient  
Iodine supplements  and food
   *  Detoxification, internally and externally
   *  Combat free radicals with  
antioxidants
   *  
Bone support
   *  Control  
stress levels
   *  
Bach Floral Remedies  help balance the emotions, relieve stress, and reduce fear and nervousness in stressful, traumatic or emergency situations.  Animals also appreciate them.
   *  
Decontaminate the garden  where food crops grow
   *  Supply all animals with weight appropriate  
detox  Immune system  and mineral support

Protecting the  
thyroid  and other organs
  with iodine rich food is critical.  We started super saturated Potassium Iodide March 14, 2011 for ourselves and a couple of days later for our animals.  Radioactive Iodide-131 accumulates in your Thyroid, breasts and ovaries.

We'll continue taking this type of precaution until at least a month after the radiation quits pouring out of Fukushima.  Fortunately, Iodine 131 has a very short half life.
Detoxification of heavy metals  and other radioactive contamination   is equally important.  The shot gun approach works for me, so I'll include and rotate between various   Herbal Detoxification  blends that include  Traditional Chinese Medicinal Detox   and  Ayurvedic Herbal Detox Remedies  or the tasty and time proven classic blends of Organic Burdock root, Organic Sheep sorrel, Organic Slippery elm powder and Organic Rhubarb root powder   Organic Essiac Tea
Kelatox EDTA Detox  is a potent, time released, rectal suppository that releases Calcium Disodium EDTA directly into the blood via the colon to bind with and remove harmful heavy metals from your body.  Each suppository will dissolve through body heat and gradually spread over the lining of the colon and be absorbed directly into the blood stream in approximately 90-120 minutes.

In this wireless technology and polluted environment detox is something I do on a regular basis, now thanks to Fukushima, it will be forever.
N-Acetyl-Cysteine  is a simple sulfur containing amino acid that offers potent protection from toxic metals.  It acts as a stabilizer for the formation of protein structures, and for the formation of Glutathione.  NAC  can be used on a daily basis to help your body build antioxidant defenses against free radicals.  NAC  is inexpensive and very effective.
1,000mg of Vitamin C  3 times daily, supplies a good distribution of antioxidants.

Do you eat an apple a day?  That saying takes on more meaning, and it's doubtful that one apple will have a significant impact.  
The National Institute of Health  research confirming that    Apple Pectin  reduced Radioactive Cesium in Chernobyl Children!  Apple pectin  significantly removes radioactive Strontium 90, heavy metals and Cesium 137 and protects against radiation exposure.
Milk Thistle  Offers powerful liver protecting & cleansing properties.  It doesn't really wash or cleanse the liver, but rather causes an irritation that enables the liver to slough off dead, diseased or damaged cells, while replacing them with healthy vibrant ones, the liver under goes a cleansing.  It prevents damage and improves function.

Milk thistle supports healthy digestions and many various liver related illnesses.  It's believed to accelerate the regeneration and production of liver cells and increases the effectiveness of an antioxidant found in the liver.

It's used to help treat liver disease, including cirrhosis and hepatitis, also used to treat gallstones and psoriasis.  This herb is a must for any animal that has been on steroids at any time, had vaccines, chemical wormers, chemotherapy, or given heartworm drugs or other toxic drugs that destroy the liver.

Milk Thistle and Dandelion make a good & gentle liver cleanser, detoxifier, and help rebalance and repair.  Has been used for liver or kidney damage, hepatitis, jaundice, leptospirosis, and parvovirus recovery.  It may be helpful in chronic skin disorders, tumors, and cancer.

Milk Thistle is a major antioxidant and also used in anti-aging formulas.
Chlorella and Spirulina  were used by The Institute of Radiaion Medicine in Russia to inhance immune syustems and normalize blood chemistry after Chernobyl.  Chlorella  is a powerful heavy metal detoxification and protects against radioactivity by binding heavy metals, it's very nourishing and is great to blend into a smoothie or yogurt, don't be alarmed about the deep green, almost black color.

Our earth provides us with everything that we need for our health.  
Natural Clays  can be used for detoxificaiton on a daily basis or when exposed to radiation.  If you're not used to taking clay internally start with small amounts, I use 1 tsp daily on an empty stomach.

If you believe you might be exposed to radioactive particles you might consider clay detoxificaiton twice daily and waiting 30 minutes before eating or drinking anything.   I also use clay in my dogs or other animals water.  They will enjoy it and it will help detoxify them and destroy toxins and parasites.
French Green Clay   has enormous absorbent powers due to the constitution of its micro molecules.  It literally  "drinks"  oils, toxic substances, and impurities from your body and skin.

Radioactive material carries a positive ionic charge.  
Calcium Bentonite Clay  is a negatively charged ion.  Calcium Bentonite Clay adsorbs and absorbs, capturing positive charged ions, that are safely bound and pass through your body.   Bentonite is a naturally occurring from volcanic ash sediments.   Traditionally used as an internal supplement to assist in mineral deficiencies, and to help bind toxins making them more soluble.  Animals happily drink water with clay and it also aids in removing internal parasites.
Herbal detoxificaiton  work great when combined with teas or clays.  They're inexpensive, gentle and effective.

Something as simple as Baking Soda also helps remove radioactive particles.
Edible Earth
What are the Benefits of Edible Earth?
   *  Soothes and Purifies the Digestive Tract
   *  Remineralizes Cells and Tissues
   *  Promotes Bacterial Balance in the Colon
   *  Assists in Heavy Metal and Chemical Detoxification
   *  Augments Digestive Efficiency
   *  Supports Nutrient Assimilation in the Gut
   *  Alkalizes the Body
Activated Charcoal  is good to keep on hand, it adsorbs and binds toxins and safely removes them from your body.
Oregano  was the first plant to grow back after Hiroshima and Chernobyl.  Oregano has a powerful, spicy, herbaceous aroma.  Powerful as an antioxidant, helps relieve arthritis, asthma, body odor, emphysema, glaucoma, high blood pressure, HIV, sinusitis, has 22 antibacterial chemicals, is an excellent anti-inflammatory, anti oxidant, antiseptic, anti-spasmodic, has numerous anti tumor properties, works well as a fungicide and is good as an expectorant.

Oregano essential oil is very potent as an antiseptic and kills viruses, bacteria, fungus and parasites.  Said to be beneficial for respiratory conditions, contains analgesic properties and works as an expectorant.  Said to have inhibitory effects against 25 different bacteria including animal and plant pathogens.  An excellent germicide capable of killing various fungi.

In the entire table of elements, including subatomic particles, there is only one mineral that is capable of accepting and ionizing radiation that never changes the innards or the nucleus of the cell, and that element is  
Boron.

"The Russians used boron carbide during the Chernobyl nuclear power plant meltdown.  It is routinely used at nuclear power plants to reduce pipe corrosion and as a safety element because it will absorb extra radiation."  The protons and the neutrons do not change under any conditions in the boron molecule.
Boron   can take radiation and release it without upsetting this very delicate balance.

Many people have simply takenthe laundy detergent Borax.  It is considered safe and has been used for decades.  It is suggested that adults take 4-10 mg daily.  Boron is also found in beans, tomatoes, peanut butter, olives, nuts, grapes and apples.
Bone meal powder   will also protect against radioactive strontium poisoning and penetration of uranium into bone.  I consider this additional to what I would normally be doing, but certainly worth it.  Bone Meal Powder  is a natural source of minerals derived from cattle raised in the United States.  This sterilized and sanitary Bone Meal Powder is tested for heavy metals such as lead and aluminum to assure the lowest levels possible.
Bone Builder  is an exquisite comprehensive bone support formula featuring microcrystalline hydroxyapatite concentrate (MCHC).   MCHC is a crystalline compound composed primarily of calcium, phosphorus, bone-derived growth factors, protein matrix, and trace minerals - ingredients that naturally comprise healthy bone.
Bone Builder stands apart from other calcium formulas:
   *  Bioavailable calcium, minerals, and organic factors for bone nourishment.
   *  Cryogenic process preserves the delicate ingredients.
   *   X-ray diffraction analysis verifies microcrystalline structure.
   *  Regularly assayed for heavy metal contamination.
   *  The MCHC in Bone Builder is imported from New Zealand and derived from free range fed cattle raised on land where no pesticides are used.
Strontium  is a naturally occurring mineral present in water and food.  Trace amounts of strontium are found in the human skeleton.  Strontium has an affinity for bone and is taken up at the bone matrix crystal surface.  The influence of strontium on the bone metabolism has been researched since the 1950's.   Studies indicate that strontium positively effects bone metabolism to promote bone formation and decrease bone resorption, leading to normalized bone density.

It is chemically similar to calcium and is metabolized in the body in a nearly identical way.  Like calcium, strontium is involved in bone health.  Radioactive Strontium 90 accumulates in your bones and liver.

If you want to make sure that you're getting plenty of antioxidants, you could consider some of the convenient  
Antioxidant supplements and powders.  The powders can also be included with other  Super Foods
Probiotics  with several billion organisims per capsule per meal protects against radioactive Strontium 90.  This superior combination of 29 probiotic microflora  "Soil Based-Organisms  (SBOs)"   uniquely combined with a humic/fulvic acid prebiotic that enhances SBO proliferation.

This is one of the most effective probiotic supplements for restoring levels of gastrointestinal micro-flora compromised from antibiotics, medication, poor diet, stress, and digestive abnormalities.

Superfood, Sprout Powders

So many of my meals are really all in one!  I can't imagine living without a  Vitamix.  It was an investment, but they really last a lifetime and get the job done in seconds.  You wouldn't believe how many herbs, herbal powders and other goodies all get tossed into my raw goat milk   smoothie!  What could be easier?

The goats that give my healthy raw goat milk are also taking Bentonite Clay and Apple Pectin in their water, so they will produce non radioactive milk.  Do you wonder about the milk that you drink?
14 Organic Greens  Don't want to shop, wash, peel and chop?  Then add this to your smoothie!  All Organic blend of Organic Barley Grass Powder, Organic Wheat Grass Powder, Organic Spirulina, Organic Spinach Powder, Organic Alfalfa Leaf Powder, Organic Kelp Powder, Organic Dulse Leaf Powder, Organic Barley Grass Juice Powder, Organic Orange Peel Powder, Organic Beet Root Powder, Organic Dandelion Leaf Powder, Organic Lemon Peel Powder, Organic Ginkgo Leaf Powder & Organic Wheat Grass Juice Powder.
Raw Protein Powders  taste great and are an easy way to additional protein in our diet!  Take one to work and it sure beats eating a False Food Burger, doesn't it?
Superfood Powders  Carob, Cacao, Bee Pollen, Mesquite, Maca, they're all here and so easy to just toss into that smoothie, top on your yogurt, blend into your oatmeal.

If you're looking for a really big bang for your Antioxidant buck?  This is it!  Super convenient, much easier than swallowing tons of pilles, eat by the spoonfull or add to your favorite drink.
Tocotrienols  (Rice Bran Solubles)  There are over 100 known antioxidants in Rice Bran Solubles.   Antioxidants are vitamins, minerals, or enzymes that help protect the body from the formation of free radicals and the formation of degenerative diseases.   Free radical damage is thought by scientists to be the basis for the aging process.

The Rice Bran Solubles contain natural occurring selenium, CoQ10, alphalipoic acid, flavonoids, glutathinone peroxidase, 28 unnamed tocotrienols and various tocopherols just to name a few, all forming a wealth of anti-oxidants for the body to draw from when exposed to viral, bacterial infections, and low levels of radiation.

Contains natural Vitamin A  (Beta Carotene),  Vitamin B1  (Thiamin),  Vitamin B2  (Riboflavin), Vitamin B3  (Niacin), Vitamin B5  (Pantothenic Acid), Vitamin B6  (Pyridoxine), Vitamin C  (Ascorbic Acid), Vitamin D, Vitamin E, Folic Acid, Biotin, Choline, and Inositol.

Your body cannot manufacture a single mineral.   And yet, minerals are constituents of bones, muscle, blood, nerve cells, teeth and soft tissue.   Minerals allow the body to assimilate vitamins.   The following minerals are found in Rice Bran Solubles:  Calcium, Potassium, Magnesium, Phosphorus, Iron, Zinc, Manganese, Copper, Iodine, along with many other trace minerals.

Is there anything that tastes more fresh, crisp and delicious than fresh sprouts?  Sprouts offer the most bio available nutrition of any food in the plant or animal kingdom.

These enzymatically active sprouts harness high quality, complete proteins and nutrients utilized throughout the entire body.  Abundant in vitamins, minerals and chlorophyl, sprouts ease the digestive system's workload and stimulate the body to function at superior levels.  Sprouts also contain phytonutrients, essentially powerful antioxidants contributing to the body's energy, stamina, growth, and overall health.
Freshly Freeze Dried Sprout Powders  combine the nutritional benefits of sprouts, hemp, fruit & vegetable superfoods.   This potent formula supplies the body with a raw source of plant protein and nutrients essential for a healthy and fit lifestyle.  Healthy blend of Sunflower Sprouts, Amaranth Sprouts°, Millet Sprouts, Flaxseed Sprouts, Kale Sprouts, Quinoa Sprouts, Mung Bean Sprouts, Alfalfa Sprouts, Hempseed Protein Powder, Goji Berry Powder, Black Maca Root Powder, Yacon Root Powder and Lucuma Powder.  WOW!

Radiation Map

There are dozen of great interactive  radiation maps   that track the jet streams at surface, 2500m and 5,000 mt.  There is a lot of different information for the various radioactive materials that are circling the world.

It seems inconceivable that Tokyo Electric doesn't view Fukushima as a futile battle.  It's doubtful that their representatives or government officials, or ours, will suddently become truthful.  While we all hope for a full containment to stop further radiation risks, the question of why it's not been entombed as Chernobyl was, must be asked.  How much longer will they allow it to destroy the land, sea and air?

The Jet stream moves west, reaching the West coast of North America first and spreading from there.  Depending on the day, some days it reached Alaska first, some days it was Oregon and California.

The jet stream will carry radioactive particles, where they fall will change from day to day.  Check radar maps so you'll know if you want to stay everyone indoors as much as possible.

Iodine 131 has a short half life, just 8 days or so.

The rest of the radioactive particles will be here long after we are gone.  These low levels of radiation will become part of our soils, our food, our milk, our vegetables and unless they and we detoxify and decontiminate our health will suffer in the many ways discussed.

Location Location Location

The Earth is living, moving and continually active.   Where and how we live has a very significant impact on how any man made or natural disaster will effect us.  Living in a high rise building in a huge city with few roads out of town will create a different scenario than living far outside of a city.

For example, we are 12 miles outside of SmallTown USA.   The small town is  <4,000, population, the entire county is  <20,000.   Portland Oregon is 2.5 hours away, Seattle is almost 5 hours away.   No tall buildings here, plenty of game, fish and open areas.  This type of area is where many city people will try to find friendly faces if they need to get out of Dodge.

Most people have gardens, can food, have private water wells, many are off grid and are already on the  "leading edge"  of being poor.   You can't eat money though, can you?

It's good that we use our own intelligence to evaluate risks and try to avoid them.  Just like calling ahead for a winter pass report.   No point in charging head first into an avalanche if you can avoid it.

We can't control the winds, we can only adjust our sails and act accordingly.  No matter what happens in the days and years to come, we'll all be making some type of preparation, alterations to our lives and adjusting our sails and try to stay informed.   Not much point in a panic.

Radiation Sickness

This page is dedicated to the nameless Fukushima Fifty who knowingly risked radiation sickness and death, with the hopes of preventing an even greater radioactive global disaster.  It is thought that there were about 200 courageous individuals working in 15 minute shifts at the Fukushima Nuclear Power Plant, fully aware of their continual radiation bombardment.  Five have already died and apparently 15 others are seriously ill.

No matter the end result, can we salute their courage and honor their valor?  Their sacrifice deserves to be embedded in our memories that they may never be forgotten.  The courage and fortitude of the Japanese people, who handled their heart breaking tragedy with dignity and grace, will help them with the battles to come.

Also not to be forgotten is that Governments subsidize the Nuclear Industry with our money and that Tokyo electric is sacrificing their workers to protect their financial investment.  The growing DEAD ZONE around Fukushima will continue and expand.

A continual crisis becomes normal.  Isn't that what has happened at Fukushima?  The world wondered how long profits would be put above all else?

The soil around Fukushima is poisoned, the ground water is poisoned, the land is radioactive sludge, the salt water used to cool the reactors is poisoned, contaminating the earth on it's route to contaminate the sea.  The foul radiation fills the air, joins the trade winds and the jet stream and carries contamination, poison and sickness to many parts of the world.

Yet, we are told that radiation exposure is limited to Fukushima.  We are assured that radition levels in US are normal.  Nothing is mentioned about long term environmental impact or radiation side effects.  They sing us the same song, no need for any alarm, concern or preparation.
Never believe anything until it's been officialy denied"  ~ Francis Claud Cockburn"

Nuclear expert Helen Caldicott called Fukushima "an unprecedented absolute disaster, multiples worse than Chernobyl.  The situation is very grim and not just for the Japanese people.

Only one Chernobyl reactor blew, and it was only three months old with relatively little radiation.    It burned out of control for only 10 days.

Fukushima's have been operating for 40 years, and would hold about 30 times more radiation than Chernobyl.

Chernobyl killed nearly one million people and counting, according to the New York Academy of Sciences.  Many deaths will never be included in the official count, because their cancers won't be connected to Chernobyl.  The long term impact of a compromised immune system and the subsequent health challenges will never be officially traced to Chernobyl.

What Is Radiation?

Radiation is energy that travels in waves and can't be seen, tasted, smelled, heard or felt.  Some familiar sources of radition exposure are microwaves, wireless devices  (use microwave signals),  cell phones,  radiation therapy, radio waves, visible light, electric blankets, X-Rays, TV, solar flares, ultraviolet light, industrial pollution, living near electrical transformers or near a nuclear plant.

Microwave ovens were banned in the Soviet Union in 1976 because of their known health dangers.  Microwave Radiation changes the molecular structure of food, rendering it harmful and completely void of nutritional value.  Yet most North Americans use Microwave ovens daily.

Exposure to Uranium, Radium and thorium, which occur naturally, are normally isolated geologically from the environment under shale and quartz.  Man is responsible for disturbing them, digging them up and contaminating the environment.  These naturally occuring elements are responsible for cellular mutations and cancers.

Any exposure above natural  (non ionizing)   background radiation causes diseases which would have been preventable.

There is a difference between external and 
 internal radiation.  Internal radiation absorbed by inhalation or ingestion becomes embedded in your cells, tissues and organs releasing destructive energy for the lifetime of the person, plant or animal.
External radiation  from X-rays, cosmic & neutron, gamma rays can harm or kill.
Non ionizing radiation  is a type of electromagnetic radiation produced by television, computers, high voltage electrical lines, radio waves, microwaves, radar stations, fluorescent lights & sunlamps.  Non ionizing radition can disrupt, shake or move molecules.  There are   protections  available for electromagnetic radiation.
Ionizing radition  is the more harmful, it produces charged subatomic particles from nuclear bombs, nuclear reactors, dental & medical Xrays, CT scans and is also used in food irradiation.
Ionizing radtion   can break molecules, at a cellular level, causing unpredictable chemical reactions.

Think of vibrations breaking glass, that is what happens at a cellular level, in your body, from ionizing radiation.

Ionizing radiation is insidious, these large subatomic particles travel until they are stopped.

Your skin can easily stop them.

Once they are ingested, inhaled, or enter your body through a cut, their grotesque potent force cuts through your body like knife through butter, into the cells, blood or other organs, impacting other organs and leaving behind hideous, shocking damage.
A single alpha particle from Plutonium, Uranium, Americium or Radon can deliver a huge blast of radiation inside your body.  This radiation energy can destroy your genetic material at a cellular level.
Some people are more susceptible than others: 

   *  Those who are already sick
   *  Those who have weak immune systems
   *  The elderly
   *  Children, babies & the unborn

The smaller Beta particles can travel farther and are more penetrating than Alpha particles.  Beta particles pose both internal and external risks to your body.  Inhalation or ingestion are the most common methods of Beta assaults.

Stontium 90 and tritium are released from Nuclear Power plants during normal operation.  Once in your body Strontium 90 is mistaken for calcium, which your body uses to create new blood cells.  This increases your risk of bone and blood cancers such as Leukemia.

Tritium binds with the most abundant element on earth, Hydrogen, which is a component of water.  Once bonded with water, your DNA is irradiated internally.

The most penetrating and damaging radiation are the Gamma rays and it mimics potassium in our bodies which collects in our muslces.   Cesium 137, Iodine 141 and Iodine 129 emit Gamma rays.
The thyroid gland is the first to uptake radioactive iodine.

Ionizing Radiation Diseases

Once radionuclides are released into the environment they circulate and are carried with the winds until they become part of the soil and food chain.  They land in our drinking water, are on the pastures that our livestock graze on, are on our vegetables and in our fruit trees.

This is particularly dangerous for humans because we are at the top of the food chain, where the higher concentrations of radionuclides are.
Most Common Diseases From Ionizing Radiation: 

   *  leukemia
   *  lymphoma
   *  solid tumors or any organ
   *  bone & blood disorders
   *  lung cancer
   *  breast cancer
   *  endocrine disruption
   *  reproductive abnormalities
   *  accelerated aging process
   *  birth defects
   *  congenital malformations
   *  kidney, liver damage

These diseases and mutations don't stop with us.  If ionizing radiation enters our genes, not only does it cause irreversible damage to this generation, but to future generations, as evidenced by children being born years after Chernobyl.

Marie Sklodowska Curie a pioneer research physicists in radioactivy is credited with the discoverey of radium.  Radium caused many excruciating deaths among the European aristocracy who were unknowingly exposing themselves to dangerous radioactive materials.  Radium was used in water, and painted on pocket watch faces.

Marie Curie died of Aplastic anemia caused from her miscalculations regarding the dangerous effects of radiation poisoning from her exposure to radium.  Her papers and notebooks from the 1890's continue to be highly radioactive.  They are kept in lead lined boxes.  Anyone who wishes to consult them must wear the appropriate protective gear.

Safe Radiation Levels

While the radiation from the wrecked Fukushima reactors continues, we hear about the safe, harmless and less than dangerous exposure levels.  To convince the public that nuclear energey is safe governments have radiation exposure limits:

   *  permissable radiation levels
   *  allowable radiation levels
   *  legal radiation levels

These levels are reached during routine operations or during emergencies and are found in the ground water, tap water, vegetables, milk, animals and humans.

They are permitted under law, but are they really safe?

The amount of natural Cosmic radiation we are exposed to in our daily lives is about 1 millisievert per year.  Recently the Japanese Chief Cabinet Secretary admitted that 1,500 millisieverts, per hour, were spewing from Fukushima.

When you multiple 365 days in a year by 24 hours in a day, you get 8,760 yearly hours.
Multiply 1,500 millisieverts, per hour, by the yearly 8,760 hours and that is 12,690,000 times normal!

Do you consider that safe?  And that's just the figures that they admit to.   That will continue 24 hours a day until it's stopped.
Professor Higley   head of nuclear engineering and radiation health physics at Oregon State University, said that the average person receives about one to two millisieverts a year from natural sources in their environments, and one chest x-ray yields about 0.2 millisievert.

According to the World Nuclear Association Fifty millisieverts is the lowest cumulative annual dose for which there is evidence of radiation-related cancer in adults.   
When you ingest or inhale radioactive material it can go anywhere in your body and will stay there.

Can that amount really be compared to a CT scan or X ray? In the 1950's researched showed that a single pelvic X-ray of a pregnant woman would double the rate of childhood leukemia in the unborn baby!

If that X-ray were given in the first 3 months of pregnancy, that risked increased 10 times higher.

Just 2 abdominal X-Rays to a male increase the risk of his children developing leukemia.

CT scans are considerd to be low risks from radiation, yet a 40 year old woman has a 1 in 270 chance of getting cancer from a CT scan, a 20 year old has a 2 in 270 chance.

In the US there are 70 million CT scans which cause 29,000 cancers yearly.  Is this safe?

Dental X-rays double your odds of getting thyroid cancer.

Radiation risks are continually misrepresented.
There is no safe level of radiation, ever.

What Radiation Is Hitting North America

When you hear the news or some Nuclear or Health Official telling you that  "only extremely low levels of radiation have been detected and therefore there is no need to be concerned, there is no health threat to the American public."

Do not be comforted by this false sense of security.  The first part of the statement is true, but the remainder is false.

It's not the loud noise that break glass molecules, it's the frequency.
It's not the strong microwave levels that cause cellular damage, it's the frequency
It's not the strong wireless signal that causes cellular damage, it's the vibrational frequency.
It's not just high levels of radition that cause damage, extreme low levels of ratiation do too.

These extreme low levels of biologically significant radiation hit North America Mid March 2011.  Low levels of radiation were found in Washington and California milk by the end of March.

North American Radiation

   *  Cesium 137   accumulates in fatty tissues, liver, spleen and muscles
   *  
Iodide-131   accumulates in Thyroid, breast and ovaries
   *  
Strontium-90   concentrates in your bones and liver
   *  
Barium-140   causes bone tumors up to 30 years later
   *  
Tellurium-132   causes cell mutations, repeatedly via replication
   *  
Yttrium-0  damage to liver and respiration
   *  
Plutonium-244   concentrates in your liver
   *  
Uranium 235   accumulates in your bones and liver
In 1972 Dr Abram Petkau discovered that low levels of radiation, over a longer period of time, were more damaging than higher doses over a short period of time.

Once you ingest or inhale even very low levels of radioactive particles the Petkau Effect immediately starts potentially lethal tissue ionization.

The phenomenon of the Petkau Effect basically means that  
  you are ionizing or irradiating yourself continuously from the inside out.  This insidious burning at your molecular level will impair your body long before there is a diagnosable disease.
Free radicals  are generated during long term exposure to extremely low levels of radiation. which will exhaust our defenses unless our body has an abundant reserve of  antioxidants.

Free radicals, or radicals, are atoms, molecules or ions with unpaired electrons.  These highly reactive, molecules are unstable and contribute to the weakening of the body by destroying our cellular structure and making us more vulnerable to disease.  When molecules in the body oxidize they become free radicals.

Without sufficient anitioxidants to combat the extreme low levels of radiation you will suffer from gene mutation, birth defects, infertility and increased risk for immune related disease and cancers.
Damage Attributed To Free Radicals
   *  degenerative disease
   *  memory loss
   *  neurological diseases
   *  atherosclerosis
   *  Alzheimers
   *  Parkinsons
   *  arthritis or other joint disorders
   *  heart disease or stroke
   *  diabetes
   *  HIV
   *  cataracts
   *  cancer
   *  aging

Isn't it easy to see how the above diseases would never be associated with low levels of radiation?

Radiation Risks North America

The Geiger counter readings on numerous sites have truthfully shown continuously very low levels of radiation.

What few are talking about is the harm that will be done if you don't take aggressive measures now.

The first radiation from Japan hit the west coast March 18, 2011.

By April 1 2011 the Fukushima radiation will have passed over all of North America leaving many areas with very low levels of radiation depending on jet stream distribution.

As the jet stream coninues around the world some radioactive particles will fall with rain, snow or as dust particles, before it continues it's deadly circle.  The number of radioactive particles may diminish but the  
STRENGTH  of each particle does not diminish.

When Reactor 2 at Fukushima melted down on March 29 the contents in the containment building released radiation 10 million times higher than during normal operations.

Of course, you'll remember these figures were given by TEPCO Engineers, but the governement decided that these numbers were too high and the figures were revised downward.

Some of the smaller radioactive particles like Uranium and Plutonium will reach the West Coast within the first week of April 2011, and then continue their lethal circle around the globe.  The jet stream will control where they visit.
Low levels of radiation will enter our food and water supply over the weeks and months ahead.

Even after  (when and if)   Fukushima is decomissioned we can still expect numerous health problems.  Many of these might ordinarily not be noticed by individuals, just part of life when a child develops leukemia, or when someone else gets cancer, or a friend develops a horrible immune system disorder, or people just don't seem as healthy as before.
Dr Ernest Sternglass of University of Pittsburg presented the following infant mortality rate for the Pacific states, following chernobyl fallout in May 1986, just one month after Chernobyl:
   *  May 1986    54% increase infant mortality in Washington state
   *  May 1986    48% increase infant mortality in California compared to previous June
   *  June 1986   245% increase deaths per thousand live births in Washington state
   *  June 1986   900% increse infant mortality rate per live births in Massachusetts
These problems will face those who inhale or ingest even the smallest particle of radioactive material:
   *  premature births
   *  increased deaths after live births
   *  increased infant pneumonia & influenza
   *  increased leukemia
   *  increased learning defects
   *  increased thyroid cancer
   *  increased breast cancer
   *  immune deficiency disorders
   *  increased chronic degenerative disorders

Misleading Radiation Levels

There are direct lies and lies by ommission.

The media continues to announce that radiation didn't reach dangerous levels, leading us to believe that there are risk free radiation levels.

March 25, 2011 Dr Helmut Hirsh of Greenpeace Germany released a statement that, according to analysis of radiation released to date, has reclassified Fukushima at Level 7, comparable to Chernobyl.

April 11, 2011 TEPCO reluctantly admitted that Fukushima was now a Level 7, the worst possible.  However, nobody disputes that it is multiple times worse than Chernobyl, yet there isn't any higher measurement.  If TEPCO had admitted it sooner, would people have taken other precautionary measures?

The total amount of radionuclides iodine-131 and caesium-137 released since the start of the accident until March 23rd 2011 is so high that they are equal to three class 7 accidents.  and it continues until stopped.

Chernobyl had one nuclear reactor and only 3 months of radiation while Fukushima has failures at four nuclear reactors which hold about 1,000 times more radiation than the bombs at Hiroshima, and 40 years of improper nuclear storage and numerous smaller nuclear events.  All federal agencies that regulate radiactive expsoures agree that any radiation exposure raises the cancer risk.

Chernobyl took aggressive action after only 10 days of buring out of control.  They dumped tons of sand and Boron and began entombment procedures.  TEPCO worsend the nuclear disaster by adding salt water!  Are they that incompetent, do they believe the laws of chemistry cease to exist in Japan, or is there something more deliberate going on?  Is this really about protecting future profits?
"There is no safe level of exposure and there is no dose of  (ionizing)  radiation so low that the risk of a malignancy is zero"-- Dr. Karl Morgan, the father of Health Physics.
The National Council on Radiation Protection says,   "every increment of radiation exposure produces an incremental increase in the risk of cancer."

In the Bulletin of the Atomic Scientis,  "No Dose Too Low"   Dr Ian Fairlie and Dr Marvin Resnikoff report   "One can no longer speak of a 'safe' dose level."

Mary Olson, of Nuclear Information and Resource Service writes,   "Radiation carries a risk, not a certainty, of  
DNA damage at every level of exposure.  An emission from a radionuclide that chanced to ride on your sandwich into your tummy, an exposure so tiny that it would never be measured, has the capacity to start what might become fatal cancer."

This doesn't mention the diseases caused from a weakened immune system.

March 21, 2011 Dr. Chris Busby at European Committee on Radiation Risk  (ECCR) predicts 120,000 cancers worldwide from Fukushima accident based on current known releases.  He also confirmed that three spent fuel pools are burned up which puts the radiatin levels at 24,000 Hiroshimas x 3 spent pools or 72,000 times the radiation of Hiroshima is now in the atmosphere.

This amount represents only that from the spent fuel pools.   Radiation continues to escape from the reactors until there are rebuilt or entombed.

It appears that the truth about the Fukushima Nuclear disaster has yet to be told.  Pro nuclear groups assure us that Nuclear energy is safe, and alleged experts twist and spin words to deceive us.

Nuclear Power Risks

Contaminated Fukushima particles are highly radioactive and are joining the jetstream giving off very toxic, dangerous radioactive waves.  Fukushima is not the only facility with cooling problems and 40 year old technology.

Nuclear power plants use vast amounts of water, diesel, petrol and coal to keep cool.  They are never economical or green.

In order to keep the nuclear reaction in check and to prevent overheating, huge amounts of coolant are used and up to a million gallons of water per minute is used, which is why Nuclear power plants are located on the coast or near lakes or other water sources.

Basically they are used to boil water into steam which is syphoned off into a container vessal built up under pressue, which gushes through a turbine that turns the dynamo and that is where the electricity comes from, it does not come from the core.

Huge amounts of radioactive material are made to go through a chain reaction, a process in which atomic particles bombard the nuclei of atoms, causing them to break up and generate heat.
"Nuclear power is one hell of a way to boil water!"  Albert Einstein

If the water which cools the reactor core containing 200,000 to 300,000 pounds of radioactive fuel, stops flowing, the emergency back up cooling system must immediately send water in to cool the core.

It takes less than a minute for the nuclear fuel to reach 5,000 degrees Fahrenheit.   This excessive heat burns through the cement bottom of the plant and bores downward into the earth.  US Nuclear scientiest have called this the  "China Syndrome."

Perhaps the Fukushima experts may now call this the  "US Syndrome"   where the nuclear accidnet seems to send it's radioactive core through the earth to the other side.

Using seawater is insane to cool the reators is an act of desparation.  The sodium in the sea water reacts and produces more hydrogen, everything touching, the pipes or concrete becomes radioactive.  If there is a crack in a pipe the sodium reacts with moisture in the air and will explode.   The radioactive sea water is run off into the ground and back into the sea carrying the radioactivity with it.

This is unprecidented.

Deliberately destroying sea water destroyes everything else.  What logic would compel dumping 1-2 million gallons of radioactivy sea water back into the ocean?  What long term disasters will this cause to all living organisms in the area, and beyond?

A Nuclear power plant meltdown, or explosion from a nuclear bomb releases radioactive iodine-131 into the atmosphere, which is then carried via the Jet stream.  The fallout disappates with distance and is heavily influenced by weather pressure systems directing it toward or away from areas.

A variety of dangerous radioactive materials are present at Fukushima, including plutonium.   But the most worrying are cesium-137 and iodine-131.  Both vaporize easily and thus can disperse over large distances.

What Is Radiation Sickness

People get radiation sickness, also known as acute radiation syndrome, after receiving high radiation doses in a short period of time ranging from a few minutes to hours.   The radiation particles deeply penetrate the body causing immense biological damage, loss of organ function, cellular damage, a depleted immune system and cancer.  High radiation can destroy the human body from radiation poisoning in less than 30 days.

When radiation is at the 400-millisieverts an hour level, the nuclear plant workers are at risk of radiation sickness.  A total dose of 1,000 millisieverts a day can cause temporary radiation sickness leading to decreased blood count, nausea and other symptoms, but not death.   However, the long term consequences are speculation because of damage to the immune system.

Of particular concern at Fukushima are the spent fuel ponds which hold 5-10 times more radioactivity than the reactor core.  It's estimated that Fukushima has 20-50 million curies, while Chernobyl's disaster released only about 40% of the core's 6 million curies.

Radiation-induced thyroid cancer

Fukushima is releasing radioactive iodine. Cesium 137.   Iodine 131 and Iodine 129 emit Gamma rays.   Cesium-137 mimics potassium inside the body, seeking out muscle.  Iodine-131 is rapidly absorbed by the thyroid gland and increases the risk of thyroid cancer.   The thyroid gland is the first to uptake radioactive iodine.

When the thyroid is iodine deficient it accumulates the first available mineral, and the danger is if the first available mineral is radioactive.   When radioactive iodine in inhaled it will accumulate and be trapped by the thyroid gland causing increased risk of radation induced thyroid cancer.

Potassium iodide  (KI)  administered in pharmacologic doses    (50-100 mg for adults)   within 24 hours before or eight hours after radiation exposure can offer thyroid protection radiation exposure thus reducing the risk of thyroid cancer.  In 1986 after the Chernobyl accident Poland used potassium iodide which explains less childhood thyroid cancer compared to areas where potassium iodide was not used.

Chernobyl has taught us that countries with nuclear power, such as Japan, France, India, China, the United States, and Germany - must distribute stable potassium iodide  (KI)  before an accident, because it must be used within the first 24 hours and repeated every 24 hours until the radiation levels are within normal ranges.

Chernobyl

The Chernobyl nuclear plant was only 3 months old and the accident was a result of an April 25th 1986 miscalculated safety test that went critically wrong.  Engineers deliberately closed down cooling to all 4 reactors at the same time to see if their emergency cooling systems would be properly triggered.

Guess what?  Their emergency cooling systems failed.  Why emergency test simulations weren't performed earlier is a mystery.

A hydrogen bubble inside steel and concrete built up because the core was heating much faster than expected.  The roof weighed 1,000 metric tons and was made of concrete and steel, designed to withstand and contain any nuclear explosion.

The roof simply blew off, like a cork out of a Champaign bottle, and flipped over onto the core, completely smashing it.   This caused the hydrogen to ignite.

The core was not being cooled and the heat intensified to the point it melted through the reactor floor.  Melting floor after floor, after floor...more of that phenomena known as The China Syndrome.
Chernobyl only burned for 10 days.

The Chernobyl crew dumped a mixture of sand and boron to soak up free neutrons which melted into glass.  This mixture stuck to everything and slowed the heating of the core until it got thicker and thicker and finally stopped.  Chernobyl was then encased in a lead, steel and cement sarcophogus.

During the erection of the concrete entombment at Chernobyl workers did 40 second work shifts, the radiation was so great. Radioactive waves do penetrate concrete breaking it down molecularly.  Six foot extra layers of concrete are added to the sarcophogus every 5 years or soon and this must be done for the next 30,000 years.

Twenty five years after meltdown, Chernobyl just keeps on giving, the radioactivity is so intense that even a 90 second exposure is equivelent to 250 X-rays!

The sacrcophogus will soon be the size of Luxumbourg and has a full time on site crew monitoring it.  Clean and green Nuclear energy!

During those 10 days that Chernobyl was burning, radioactive particles were sent around the world, those who inhaled or ingested the particles received continuous, low levels of internal radiation exposure.

The consequences of Chernobyl reported from 170,000 sources and 30,000 publications, the Russian death rates analysis covers a dozen contaminated area, with 7 million people in each area.
The Chernobyl death estimates  (from burning just 10 days)  from April 1986 through 2004 estimate the mortality rates at 985,000,  or a hundred times more than the WHO/IAEA calculations.

On average, spent fuel ponds hold five to ten times more long-lived radioactivity than a reactor core.   Particularly worrisome at Fukushima, is the large amount of cesium-137 in fuel ponds, which contain anywhere from 20 to 50 million curies of this dangerous radioactive isotope.

With a half-life of 30 years, cesium-137 gives off highly penetrating radiation and is absorbed in the food chain as if it were potassium.  Half life does not mean that it's gone in 30 years.
According to   Brainmass   here's how you calculate how long it would take to disintegrate:
After 30 years, half of the original amount would remain (1/2-gram).
After another 30 years, half of that half would remain   (1/4-gram).
After the remaining 30 years, half of the 1/4-gram would remain, or 1/8-gram would still remain.

In comparison, the 1986 Chernobyl accident released about 40 percent of the reactor core's 6 million curies.   A 1997 report for the Nuclear Regulatory Commission  (NRC)  by Brookhaven National Laboratory also found that a severe pool fire could render about 188 square miles uninhabitable, cause as many as 28,000 cancer fatalities, and cost $59 billion in damage.

A single spent fuel pond holds more cesium-137 than was deposited by all atmospheric nuclear weapons tests in the Northern Hemisphere combined.

Reactors 1 & 3 are still operating today, providing 6,000 jobs and about 6% of the Ukraine's electricity.   Reactor 2 was closed after a fire in 1991; the construction of Reactors 5 and 6 came to a grinding halt after the explosion.  Much of the area is planted in Hemp and Sunflowers to soak up the radioactive contamination.


As the jet stream continues around the world some radioactive particles will fall with rain, snow or as dust particles, before it continues it’s deadly circle.
The number of radioactive particles may diminish but the STRENGTH of each particle does not diminish. Weather pressure systems can protect or impact areas during rain.
Have we forgotten our own capabilities to research and ferret out the truth? Why do people rely on government authorities or the media to tell them what to do?
Have we become a response population rather than a proactive one? A response population only responds to some stimuli, like Pavlovian dogs responding, but not thinking. Isn’t it time to think, do our own research and share knowledge with others?
April 11, 2011 TEPCO reluctantly admitted that Fukushima was now a Level 7, the worst possible. However, nobody disputes that it is multiple times worse than Chernobyl, yet there isn’t any higher measurement. If TEPCO had admitted it sooner, would people have taken other precautionary measures?
The total amount of radionuclides iodine-131 and caesium-137 released since the start of the accident until March 23rd 2011 is so high that they are equal to three class 7 accidents. and it continues until stopped.
Chernobyl had one nuclear reactor and only 3 months of radiation while Fukushima has failures at four nuclear reactors which hold about 1,000 times more radiation than the bombs at Hiroshima, and 40 years of improper nuclear storage and numerous smaller nuclear events. All federal agencies that regulate radiactive expsoures agree that any radiation exposure raises the cancer risk.
Chernobyl took aggressive action after only 10 days of buring out of control. They dumped tons of sand and Boron and began entombment procedures. TEPCO worsened the nuclear disaster by adding salt water!
Are they that incompetent, do they really believe the laws of chemistry cease to exist in Japan, or is there something more deliberate going on? Is this really about protecting future profits?
Protect yourself naturally, isn’t it the only choice?


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Les sept verrous qui bloquent le dragon qui est en chacun d'entre nous.

On triomphe des 7 vices capitaux par l’exercice des 7 vertus opposées.

Ainsi on triomphe :

de l’orgueil par l’humilité,

de l’avarice par la libéralité,

de la luxure par la chasteté,

de la colère par la patience,

de la gourmandise par l’abstinence,

de l’envie par l’amour fraternel,

de la paresse par la diligence et l’ardeur dans le service de Dieu.

Un combat à la fois, un par jour est plus efficace.

Sagesse de la première Alliance...Isaïe 11.1-3

Un rejeton sortira de la souche de Jessé,
un surgeon poussera de ses racines.
Sur lui reposera l’Esprit du Seigneur,
esprit de sagesse et d’intelligence,
esprit de conseil et de force,
esprit de connaissance et de crainte du Seigneur
son inspiration est dans la crainte [piété] du Seigneur.


ll y a sept dons du Saint-Esprit qui nous aident dans ce combat :

1 le don de Sagesse ;

2 d’Intelligence ;

3 de Conseil ;

4 de Force ;

5 de Science ;

6 de Piété ;

7 de Crainte de Dieu.

A quoi servent les 7 dons du Saint-Esprit ?

Les 7 dons du Saint-Esprit servent à nous confirmer dans la Foi, l’Espérance et la Charité ; et à nous rendre prompts aux actes de vertu nécessaires pour acquérir la vie chrétienne et le CIEL.

Qu’est-ce que la Sagesse ?

La Sagesse est un don par lequel, élevant notre esprit au-dessus des choses terrestres et fragiles, nous contemplons les choses éternelles, c’est-à-dire la Vérité qui est Dieu, en qui nous nous complaisons et que nous aimons comme notre souverain Bien.

Qu’est-ce que l’Intelligence ?

L’Intelligence est un don par lequel nous est facilitée, autant que c’est possible pour un homme mortel, l’intelligence de la Foi et des divins mystères que nous ne pouvons connaître par les lumières naturelles de notre esprit.

Qu’est-ce que le Conseil ?

Le Conseil est un don par lequel, dans les doutes et les incertitudes de la vie humaine, nous connaissons ce qui contribue le plus à la gloire de Dieu, à notre salut et à celui du prochain.

Qu’est-ce que la Force ?

La Force est un don qui nous inspire de l’énergie et du courage pour observer fidèlement la sainte loi de Dieu et de l’Eglise, en surmontant tous les obstacles et toutes les attaques de nos ennemis.

Qu’est-ce que la Science ?

La Science est un don par lequel nous apprécions sainement les choses créées, et nous connaissons la manière d’en bien user et de les diriger vers leur fin dernière qui est Dieu.

Qu’est-ce que la Piété ?

La Piété est un don par lequel nous vénérons et nous aimons Dieu et les Saints, et nous avons des sentiments de miséricorde et de bienveillance envers le prochain pour l’amour de Dieu.

Qu’est-ce que la Crainte de Dieu ?

La Crainte de Dieu est un don qui nous fait respecter Dieu et craindre d’offenser sa divine Majesté, et qui nous détourne du mal en nous portant au bien dans l'amour.


Les dons du Saint Esprit
(CEC 1830-1831 ; ST I-II 68.1-8)


Les dons sont des habitudes, habitus infus, qui sont en nous et qui nous rendent réceptifs aux motions du Saint-Esprit, pour nous faire mieux agir en faveur du bien commun.

« Les dons sont des habitus qui perfectionnent l’homme pour qu’il suive promptement l’impulsion du Saint-Esprit, de même que les vertus morales disposent les facultés appétitives à obéir à la raison. Or, de même qu’il est naturel pour les facultés appétitives d’être mues par le commandement de la raison ; de même il est naturel pour toutes les facultés humaines d’être mues par l’impulsion de Dieu comme par une puissance supérieure. » ST I-II 68.4

Les sept dons du Saint Esprit
(ST I-II 68.4)


Intelligence : nous rend réceptifs à l’action de l’Esprit Saint dans l’appréhension, par l’intelligence, des vérités spéculatives (ST II-II 8.1-8).
Conseil : nous rend réceptifs à l’action de l’Esprit Saint dans l’appréhension, par l’intelligence, des vérités pratiques (ST II-II 52.1-4).
Sagesse : nous rend réceptifs à l’action de l’Esprit Saint dans le jugement, par l’intelligence, des vérités spéculatives (ST II-II 45.1-6).
Connaissance : nous rend réceptifs à l’action de l’Esprit Saint dans le jugement, par l’intelligence, des vérités pratiques (ST II-II 9.1-4).
Piété : nous rend réceptifs à l’action de l’Esprit Saint dans les appétits de l’amour des choses qui concernent un autre (ST II-II 121.1-2).
Force : nous rend réceptifs à l’action de l’Esprit Saint dans les appétits de la crainte des choses qui nous concernent (ST II-II 138.1-2).
Crainte : nous rend réceptifs à l’action de l’Esprit Saint dans les appétits du désir des choses nous concernant (ST II-II 19.1-12).

http://www.lumenc.org/maladies.php

Les conseils du pape François pour se confesser

© POOL-OR/CPP/CIRIC

© POOL-OR/CPP/CIRIC

Dans un petit livret intitulé « Prends soin de ton cœur », offert par le pape François aux pèlerins de la place Saint Pierre après l'Angelus du 22 février, se trouvent différents textes à méditer pendant le carême et un examen de conscience pour se préparer à la confession.

  • Une distribution un peu particulière a eu lieu il y a quelques jours place Saint-Pierre, à Rome. Des bénévoles, parmi lesquels de nombreux sans-abri venus en pèlerinage, ont distribué à la foule réunie pour entendre l'Angelus un petit carnet offert par le pape pour le premier dimanche du carême.
  • Notre cœur doit se convertir au Seigneur, a insisté François lors de l'Angélus. C’est pourquoi, en ce premier dimanche, j’ai pensé vous offrir, à vous qui êtes ici sur la place, un petit livret de poche intitulé "Prends soin de ton cœur". »

Celui-ci rassemble quelques enseignements de Jésus et les contenus essentiels de la foi, comme les sept sacrements, les dons de l'Esprit Saint, les dix commandements, les vertus, les œuvres de miséricorde, etc. On y trouve aussi un examen de conscience dont le pape avait souligné l'importance lors de sa messe quotidienne à la chapelle de la maison Sainte-Marthe le 11 octobre 2014. « Avoir un cœur recueilli, un cœur dans lequel nous savons ce qui se passe et ici et là, nous pouvons exercer une pratique ancienne mais efficace de l’Église : l’examen de conscience. Qui d’entre nous, le soir, avant de finir sa journée, reste tout seul ou toute seule et se pose la question : qu’est-ce qui s’est passé aujourd’hui dans mon cœur ? Qu’est-il arrivé ? Quelles émotions ont traversé mon cœur ? Si nous ne faisons pas cela, nous ne réussissons pas ni à bien veiller ni à bien protéger notre cœur »

I. Petits rappels sur le sacrement de Confession (ou de Pénitence ou de Réconciliation)

Un vrai chrétien a le souci constant de conserver son âme en état de grâce aux yeux de Dieu. Il sait, en effet, d’une part, que nul ne connaît ni le jour ni l’heure de sa mort et que, d’autre part, l’âme, pour être admise au bonheur parfait et éternel du Ciel, doit être entiè­rement purifiée du péché. C’est pourquoi il reçoit volontiers le sacrement de la Réconciliation.

Par ce sacrement, on obtient la rémission de tous les péchés person­nels (quelle qu’en soit la gravité) commis après le baptême. Ce pouvoir qu’avait le Christ, il l’a transmis à ses Apôtres quand, leur apparaissant après sa Résurrection, il leur a dit : Recevez le Saint-Esprit : les péchés seront remis à ceux à qui vous les remettrez ; ils seront retenus à ceux à qui vous les retiendrez (Jean, XX, 23). Ce pouvoir passa des Apôtres à leurs successeurs.


Tout chrétien doit recevoir ce sacrement au moins une fois chaque année. Il comporte :

L’examen des fautes commises.
Le regret de les avoir commises (Contrition).
La résolution sincère de les éviter à l’avenir.
L’accusation des péchés, au moins graves, à un prêtre approuvé, tenant la place de Dieu.
L’absolution donnée par le prêtre au nom de Jésus-Christ.
L’accomplissement de la pénitence qu’il a imposée (Satisfaction).


Le sacrement de pénitence produit notre propre mort au péché et notre résurrection à la vie en Dieu. Il prolonge ainsi notre baptême et nous prépare à l’eucharistie. Il doit laisser dans nos âmes une immense joie, car c’est un sacrement de vie.


II. Quelques conseils pour bien réaliser son examen de conscience

Par une courte prière, demander à Dieu et à Notre-Dame la grâce de bien connaître les péchés dont on est coupable.

S’examiner sur les Commandements de Dieu et de l’Église ; les péchés capitaux ; les devoirs de son état.

Pour aider le plus d’âmes possible, dont les besoins sont très divers, l’examen proposé ci-après est plutôt détaillé. Mais il est rappelé qu’en confession seule l’accusation des péchés mortels est obligatoire. Un péché est mortel quand, sachant pleinement que la matière en était grave, on l’a néanmoins commis avec un entier consentement. C’est alors une rupture d’amour avec Dieu. Et comme l’âme cesse ainsi d’être unie à Dieu - de qui elle tenait sa vie -, elle meurt surna­turellement : le péché a été "mortel" pour elle.

L’examen terminé, demander instamment à Dieu, par l’intercession de la Vierge Marie, la grâce d’une vraie contrition des péchés com­mis et la ferme résolution de les éviter à l’avenir, conditions indispen­sables pour obtenir le pardon de ses péchés.

Pour exciter en soi le regret de ses fautes, réfléchir durant quelques instants :

au redoutable châtiment du purgatoire ou de l’enfer que l’on a mérité ;
aux souffrances et à la mort que Jésus-Christ endura pour l’expiation de nos péchés ;
à la bonté d’un Dieu d’amour et de miséricorde, offensé par le péché qui a produit une rupture profonde, surtout s’il a été mortel.

Puis, réciter lentement l’acte de contrition.

III. Quelques conseils pour recevoir le sacrement lui-même

Avant de rentrer au confessionnal, ou immédiatement en entrant, suivant la coutume, réciter le « Je confesse à Dieu… » LeConfiteor nous remet devant cette réalité du péché et nous fait accomplir le mouvement de « conver­sion » nécessaire, vers Dieu et vers les autres :

Parce que nous nous sommes opposés à l’Amour tout-puissant, en cherchant à réaliser notre bonheur contre Lui ou sans Lui, nous disons : « Je confesse à Dieu tout-puissant » ;

Parce que nous avons porté atteinte à l’œuvre de l’Incarnation et de la Rédemption, en nous séparant de tous ceux qui ont coopéré à cette œuvre, notamment de la Mère du Christ, nous disons : « Je confesse … à la Bienheureuse Marie toujours Vierge » ;

Parce que nous nous sommes opposés à l’œuvre de lutte et de fidélité des anges, l’attente des martyrs, des prophètes de l’Ancien Testament, morts pour que le Règne du Messie se réalise, à l’œuvre des apôtres et des saints qui ont travaillé pour le Christ, nous disons : « Je confesse… à saint Michel (vainqueur du démon), à saint Jean Baptiste (dernier des pro­phètes), aux apôtres (représentés par saint Pierre et saint Paul), et à tous les saints » ;

Enfin, parce que notre péché s’est opposé à toute l’Église et nous sépare des autres membres du Corps Mystique que le prêtre représente, en même temps qu’il tient la place de Jésus Christ, nous disons : « Je confesse… à vous, mon Père… ».


Avant de commencer l’énumération des péchés, préciser : le temps écoulé depuis la dernière confession ; un oubli ou une dissimulation de péché grave dans celle-ci ; une ou plusieurs mauvaises communions (en état de péché grave) ; une omission de la pénitence donnée (volontaire ou non).


Accuser sincèrement tous les péchés mortels que l’on a commis, avec leur nombre et les circonstances qui les ont modifiés (aggravés, allégés), comme par exemple, les péchés commis avec d’autres personnes qu’on a ainsi scandalisées, ou qu’on a entraîné au péché.

L’accusation des péchés véniels n’est pas indispensable car on peut en obtenir le pardon par d’autres moyens que la confession, par exemple la prière, l’aumône, la pénitence… Pourtant, cette accusation est fort conseillée car, par le sacrement de la Confession, on obtient des grâces spéciales pour éviter ces péchés véniels à l’avenir.

Dans le cadre de confessions régulières, on peut dire où l’on en est par rapport à son défaut dominant, ou par rapport à ses résolutions.

Si l’on est troublé ou que l’on a peur, ou tout simplement si on hésite, on peut demander au prêtre de nous interroger, ou de nous renseigner sur la gravité d’un péché.

Terminer par : « Je m’accuse de tous ces péchés, de tous ceux que j’aurais pu avoir oublié et de tous ceux de ma vie passée ; j’en demande très humblement pardon à Dieu, et à vous mon Père, pénitence et absolution si vous m’en jugez digne ».


Ecouter avec attention le mot d'exhortation du prêtre. Avant l'absolution, bien regretter ses péchés, et réciter à cet effet l'acte de contrition : « Mon Dieu, j'ai un très grand regret de Vous avoir offensé, parce que Vous êtes infiniment bon, infiniment aimable et que le péché Vous déplaît. Je prends la ferme résolution avec le secours de Votre sainte grâce de ne plus Vous offenser et de faire pénitence. »


Après la confession, accomplir la pénitence imposée par le confesseur au plus tôt, afin de ne pas l’oublier ; remercier Dieu du pardon obtenu ; renouveler sa résolution d’éviter tout péché à l’avenir, surtout le péché grave.


Examen de conscience détaillé

Avant de commencer cet examen, adresser à Dieu cette prière :

Mon Dieu, je vous supplie, par l’intercession de la Vierge Marie, de m’accorder la grâce de bien connaître tous les péchés dont je suis coupable. Faites qu’ensuite je m’en accuse avec un sincère regret de les avoir commis et une ferme volonté de les éviter à l’avenir et qu’ainsi j’en obtienne le pardon de votre miséricorde infinie. Ainsi soit-il.


Examen sur les commandements de Dieu

1er Commandement : « Tu adoreras Dieu seul et l’aimeras plus que tout… »

Omission de la prière (en particulier le matin et le soir), de la fré­quentation des sacrements de la Pénitence et de l’Eucharistie… Communions ou confessions sacrilèges… Manque de respect des sacrements… Manque au jeûne avant la communion (une heure au moins)… Violation du secret de confession… Doutes volontaires contre la foi… Mise en péril de la foi par la lecture de journaux impies, par des fréquentations dangereuses… Respect humain… Manque de confiance en Dieu ou confiance présomptueuse en ses propres forces… Indifférence à l’égard de Dieu… Manque de soumission à la volonté de Dieu… Pratiques superstitieuses, spiritisme… Critiques de la religion… Adhésion à des mouvements incompatibles avec la foi catholique… Négligence dans sa formation chrétienne…


2ème Commandement : « Tu ne prononceras le nom de Dieu qu’avec respect… »

Emploi inutile du nom de Dieu… Blasphèmes, imprécations, jurons… Serments faux ou inutiles… Irrespect à l’égard des personnes et des choses consacrées à Dieu… Souhaits néfastes à l’égard de soi-même ou d’autrui… Non-accomplissement des vœux émis…


3ème Commandement : « Tu sanctifieras le jour du Seigneur… »

Omission volontaire ou sans motif de l’assistance à la Messe domini­cale ou des fêtes d’obligation… Retard volontaire ou dissipation durant ces Messes… Travail fait ou ordonné sans nécessité ou permission… Recherches de distractions contraires à la sanctification du dimanche…


4ème Commandement : « Tu honoreras ton père et ta mère… »

Manque d’amour, d’affection, de respect, d’obéissance, d’assistance à l’égard des parents durant leur vie et de prière à leur intention après leur mort… Peine causée… Souhaits de mal… Disputes d’intérêt en famille… Manque de déférence et de soumission à l’égard des supérieurs…

Pour les parents à l’égard de leurs enfants : négligence dans leur édu­cation chrétienne ou leur pratique religieuse, mauvais exemples donnés, manque de surveillance, de soins, de disponibilité, de conseils ou de corrections nécessaire… Dureté, injustice, sévérité excessive…


5ème Commandement : « Tu ne tueras point… »

Meurtre, tentative de suicide, euthanasie… Avortements, stérilisations… Souhait de mort ou de malheur à l’égard d’autrui… Vengeance, coups, blessures, torts causés à la santé, drogues, alcool, mutilations… Insultes, injures, mépris, faux rapports, haine, violences, refus de pardonner, vengeances… Indifférence à la peine d’autrui… Scan­dales par mauvais exemples, par conseils ou approbation silen­cieuse…


6ème et 9ème Commandements : « Tu ne feras pas d’impureté… » et « Tu n’auras pas de désir impur volontaire… »

Pensées ou désirs impurs provoqués en soi ou chez les autres… Conversations, chansons, lectures, spectacles immoraux (TV, Internet…) Flirts… Familiarités coupables… Danses lascives… Touchers indécents… Actions contraires à la chasteté, seul ou avec d’autres : masturbation, relations charnelles en dehors du mariage, homosexualité… Tenues ou attitudes provocantes…

Pour les fiancés : Légèretés, tendresses excessivement sensuelles… Relations prématrimoniales… Cohabitation…

Pour les époux : Atteintes coupables à la fécondité du mariage, contraception permanente ou temporaire… Limitation de l’usage du mariage aux jours inféconds sans cause sérieuse… Adultère (pensées, désirs, actions)… Liaisons… Divorce… Remariage civil… Refus injuste du droit du conjoint…


7ème et 10ème Commandements : « Tu ne voleras pas… » et « Tu ne désireras pas injustement le bien d’autrui… »

Vol (quoi ? combien ? circonstances ?), recel, objets trouvés ou empruntés et non rendus… Dommages injustes causés au prochain dans ses biens… Fraudes, manœuvres déloyales dans le travail, les affaires, le commerce, les contrats… Pots-de-vin… Coopération à des injustices… Recel d’objets volés… Négligence dans le paiement des dettes… Salaires insuffisants… Exploitation des faibles… Dommages aux biens collectifs… Désirs de vol ou d’injustices… Non-réparation de dommages causés… Non-restitution… Gaspillage… Travail bâclé…


8ème Commandement : « Tu ne mentiras pas… »

Mensonges avec ou sans préjudice pour autrui… Médisances ou calom­nies, faites ou approuvées… Faux témoignages en justice… Accusations injustes… Jugements téméraires… Rapports injustes nuisibles… Violation du secret, confié ou professionnel, des correspondances… Dissimulation, hypocrisie… Tricheries… Promesses non tenues… Refus de rectifier la vérité…


Examen sur les commandements de l’Église

Tu sanctifieras les fêtes d’obligation (Noël, Ascension, Assomption, Toussaint).

Tu assisteras à la messe les dimanches et fêtes d’obligation.

Tu te confesseras au moins une fois l’an.

Tu communieras chaque année au Temps pascal.

Tu jeûneras les jours fixés par l’Église (Mercredi des Cendres et Vendredi Saint).

Tu ne mangeras pas de viande les jours fixés par l’Église (c’est-à-dire, les jours de jeûne et les vendredis de Carême). Pour les autres vendredis de l’année, cette abstinence peut être remplacée par une autre forme de pénitence (qu’il faut alors accomplir sous peine de péché).


Examen sur les péchés capitaux

ORGUEIL : Amour-propre désordonné… Complaisance en soi-même… Egoïsme… Ambition démesurée… Vanité mondaine… Présomption… Attitudes hautaines, susceptibilité…

AVARICE : Vices contraires aux 7ème et 10ème commandements. Refus de partager, d’aider ceux qui sont dans le besoin (aumône) …

LUXURE : Vices contraires aux 6ème et 9ème commandements.

ENVIE : Jalousie du bonheur, des biens, des succès des autres ; joie de leurs malheurs, de leurs misères, de leurs revers…

GOURMANDISE : Excès dans le manger, le boire… Ivrognerie… Sensualité… Ivresse des stupéfiants…

COLÈRE : Manque de maîtrise de soi, emportements, rancunes, res­sentiment, murmures, bouderie, brusquerie, grossièreté, cruauté…

PARESSE : Dans le lever, le travail, les prières… Oisiveté… Fuite systématique des efforts…


Examen sur les devoirs d’état

N.B. L’examen suivant est très détaillé, et reprend en partie ce qui a déjà été vu auparavant.


Alors qu’il est très important, c’est un domaine qu’on oublie souvent dans l’examen de la conscience. Selon son état de vie et ses responsabilités :


1. Devoirs personnels de chrétiens :

Quelle importance ai-je attaché à ma vie chrétienne, au milieu de toutes mes occupations ? A-t-elle la première place ? Y a-t-il dans ma vie une cohérence entre ma foi et mes œuvres ?

Est-ce que je crois à la présence et à l’action du Seigneur dans le monde et dans ma vie de chaque jour ? Ai-je cherché à mieux connaître sa pensée et sa volonté en face des événements, en face des autres, et de mes problèmes personnels ? Suis-je fidèle à la vocation que Dieu m’a envoyée ?

Ai-je cherché à grandir dans la foi, à approfondir ma connaissance du Sei­gneur par la lecture de l’Évangile et du Catéchisme, ou par tout autre moyen mis à ma disposition : retraites, cours, prédications… ?

Ai-je eu peur de témoigner de ma foi par lâcheté, respect humain ? N’ai-je pas cédé aux doutes, à l’inquiétude, à l’angoisse, au désespoir ?

Ai-je compté sur le Seigneur dans les difficultés et dans les tentations ?

Est-ce que je vis dans l’attente de la vie éternelle ?

Ai-je prié ? Régulièrement ? Avec mon cœur ? Avec toute ma vie ?

Ai-je pris part à la Sainte Messe quand l’Église me le demande ? Y ai-je participé de mon mieux ?

Ai-je vécu le dimanche comme un jour de prière et de joie ? N’ai-je pas accom­pli des travaux qui ne sont pas conformes à cet esprit ?

Ai-je fait quelque chose pour aider la mission d’évangélisation de l’Église ? Pour ramener mes connaissances à la vraie foi ?

N’ai-je pas refusé par souci de ma tranquillité ou par égoïsme de m’engager dans un mouvement d’Église ?

Ai-je collaboré loyalement avec les prêtres de l’Église ? Les ai-je aidé autant que je pouvais ?


2. Devoirs envers le prochain :

Est-ce que j’aime le prochain d’un amour vrai et efficace ?

La misère, les souffrances des autres sont-elles pour moi une préoccupation ? Ai-je fait mon possible pour les sou­lager ?

Ai-je cherché à comprendre les autres ? Ai-je cherché à les aider en mettant à leur disposition mon amitié, mon temps, mes biens ?

N’ai-je jamais blessé les autres par mes paroles, mes gestes ?

Ai-je risqué de porter atteinte à la vie des autres ou à la mienne, par des im­prudences dans le travail, le sport ou sur la route ?

En quoi ai-je pu trahir l’amour des autres : indifférence, oubli des autres, mise à l’écart de certains, mauvais caractère, volonté d’avoir raison à tout prix, jalousie, envie, désir de vengeance, mépris, jugement téméraire, haine, rail­lerie, médisance, calomnie, secrets ré­vélés, achats ou ventes à des prix injustes, dettes impayées, choses non rendues, gaspillage ou détérioration des biens collectifs, mauvais exemple, scan­dale d’autant plus grand qu’il vient d’un témoin du Christ, refus de pardonner.


3. Devoirs familiaux :

Enfants :

Ai-je vraiment aimé mes parents, en évitant d’augmenter leurs difficultés, en leur apportant mon concours, en leur manifestant mon affection ?

Ai-je respecté mes parents ? En leur parlant avec déférence, en ne les jugeant pas sans les comprendre ?

Ai-je respecté l’autorité de mes parents en écoutant leurs conseils, leurs ordres et en les exécutant de mon mieux ?

N’ai-je pas gêné l’atmosphère familiale par de la mauvaise humeur, de la bouderie, de la révolte ?

Est-ce que j’aide de mon mieux mes parents âgés quand ils sont dans la gêne, ou malades ou isolés ?

Est-ce que je cherche à bien m’entendre avec tous les membres de ma famille ?


Personnes mariées :

Suis-je fidèle à l’amour promis le jour du mariage ? Ai-je cherché à développer cet amour, à me donner sans réserve et à me sacrifier ?

Ai-je souci des désirs, des goûts, des difficultés de mon époux ou de mon épouse ?

N’ai-je pas négligé mon foyer ? Ai-je le souci de penser à deux les pro­blèmes de ma famille ?

N’ai-je pas gâché notre amour en ne maîtrisant pas suffisamment les défauts de mon caractère ?

N’ai-je pas recherché les joies du mariage par simple égoïsme ?

La communion des cœurs et des esprits l’emporte-t-elle et anime-t-elle celle des corps ?

N’ai-je pas par égoïsme refusé d’avoir des enfants ? Ai-je dans ce but utilisé des moyens défendus ?

Est-ce que j’apporte toute l’attention voulue à l’éducation de mes enfants ?

Est-ce que je cherche à les connaître, à les comprendre, à découvrir leurs goûts, leur vocation, à suivre leur évolution quand ils grandissent ?

Ai-je pensé à leur donner le moyen d’exercer leur liberté quand ils grandissent ?

Mon attitude envers eux ne manque-t-elle pas de fermeté ou au contraire d’affection et de confiance ?

Est-ce que je leur donne le bon exemple ?

Ai-je cherché à les éduquer religieusement ? Leur ai-je donné le sens de la prière ?

Ai-je cherché à garder au foyer le sens du jour du Seigneur ? Ai-je aidé mes enfants à préparer leur messe ?

Ai-je considéré comme un honneur et un devoir de donner à Dieu des prêtres, des religieuses ?

Notre foyer est-il accueillant pour les autres ?


4. Devoirs professionnels :

Enfants :

Ai-je manqué l’école par ma faute ?

Ai-je mal étudié mes leçons, mal fait mes devoirs ?

Ai-je triché en classe (copié, soufflé) ?


Adultes :

Ai-je négligé mon travail ?

Ai-je conscience des responsabilités qu’engage ma situation, mon rôle ?

Quelle est mon attitude à l’égard de ceux qui me dirigent ? N’ai-je pas cherché, par méchanceté ou jalousie, à miner leur autorité ?

Quelle est mon attitude vis à vis de ceux qui travaillent avec moi ? N’ai-je pas tendance à me décharger sur les autres de ma tâche ? Est-ce que je sais les aider, les soutenir, entretenir avec eux des relations de bonne camaraderie ?

Ai-je pris ma place dans les organisa­tions professionnelles ?

Quelle est mon attitude vis à vis de ceux que je commande ou que j’emploie ? Est-ce que je les rétribue conformément à la justice ? Les ai-je traité humainement, en res­pectant leur dignité d’hommes ? Ne leur ai-je pas confié des tâches au-dessus de leurs forces ? Leur ai-je accordé le repos auquel ils ont droit et dont ils ont besoin ?


5. Devoirs civiques :

Ai-je rempli mes devoirs de chrétien dans la société ?

Ai-je cherché à m’informer le mieux possible pour comprendre les pro­blèmes sociaux et économiques ? A découvrir les solutions justes et efficaces ?

Ai-je le souci de tenir ma place dans la vie de la cité ou de la nation pour lui donner une meilleure orienta­tion ? Ai-je su accepter les charges mu­nicipales ou autres en les envisageant comme un service ?

Ai-je choisi mes représentants en fonc­tion de leur aptitude à promouvoir le bien commun et la loi divine plutôt qu’en fonction de leur aptitude à défendre mes intérêts ?

Ai-je fait mon possible pour faire changer les lois injustes (Avortements, divorce, euthanasie, pacs, etc.) ?

Examen de conscience pour Adultes

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Je crois en un Sauveur aimant qui pardonne mes péchés et qui me donne la grâce de devenir un Saint. Par le ministère de ses Prêtres, Jésus–Christ accomplit l’un et l’autre dans le Sacrement de Pénitence.

"Comme le Père M’a envoyé, Moi aussi Je vous envoie … Recevez le Saint Esprit. Les péchés seront pardonnés à qui vous les pardonnerez ils seront retenus à qui vous les retiendrez." (Jean XX : 21-23)

"Vos péchés seraient-ils rouges comme l’écarlate, ils deviendront blancs comme la neige." (Isaie I : 18)

"Je ne suis pas venu appeler les justes, mais les pécheurs." ( Matt. IX : 13)

"Les hommes ont reçu de Dieu un pouvoir accordé ni aux Anges,ni aux Archanges. Jamais il n’a dit aux Esprits Célestes « Tout ce que vous lierez et délierez sur la terre sera lié et délié dans le ciel ». Les Princes de ce monde peuvent seulement lier et délier le corps. Le pouvoir du prêtre va plus loin, il atteint l’âme et elle est exorcisée non seulement par le baptême, mais encore plus par le pardon des péchés. Ne rougissons donc pas de confesser nos fautes. Celui qui rougit de découvrir ses péchés à un homme et qui ne se confesse pas, sera couvert de honte au Jour du Jugement en présence de tout l’univers," (St Jean Chrysostome, Traité sur les prêtres, Livre 3)

Prière avant la confession: O Seigneur, accordez-moi la lumière pour que je me voie comme Vous me voyez, et le grâce de regretter vraiment et effectivement mes péchés. O Marie, aidez-moi à faire une bonne confession.

Comment se confesser: D’abord, examinez bien votre conscience, puis dites au prêtre le genre précis de péchés que vous avez commis et dans la mesure du possible, combien de fois vous les avez commis depuis votre dernière bonne confession. Il n’est obligatoire de confesser que les péchés mortels puisqu’on peut obtenir le pardon des péchés véniels par les sacrifices et les actes de charité. Si vous n’avez pas la certitude qu’un péché soit mortel ou véniel, mentionnez votre doute au confesseur. Souvenez-vous aussi que la confession de péchés véniels aide à éviter le péché et à progresser vers le Ciel.

Conditions nécessaires pour qu’un péché soit mortel:

Matière grave
Pleine connaissance
Entier consentement de la volonté.

Considérations préliminaires:

Ai-je parfois omis de confesser un péché grave dans le passé ; ou ai-je volontairement déguisé ou caché un tel péché ?
Nota bene : Cacher des péchés rend invalide la confession .
La confession est secrète, c’est à dire que c’est une faute mortelle pour le prêtre de révéler à qui que ce soit l’objet d’une confession.
Ai-je été coupable d’irrévérence envers ce sacrement en omettant d’examiner ma conscience avec soin?
Ai-je négligé de faire la pénitence donnée par le prêtre?
Ai-je des habitudes de péchés graves à confesser d’abord (par exemple: impureté, ivrognerie, etc.)

Premier Commandement:

Je suis le Seigneur Ton Dieu. Tu n’auras pas des dieux étrangers devant Moi. (y compris les péchés contre la Foi, l’Espérance et la Charité)

L'amour de l'argent est la racine de tous les maux, c'est une idolâtrie...

Ai-je négligé de connaître ma foi selon l’enseignement du catéchisme, par exemple le Symbole des Apôtres, les Dix Commandements, les Sept Sacrements, le Notre Père, etc.?
Ai-je volontairement mis en doute ou renié l’un des enseignements de l’Eglise?
Ai-je pris part à quelque culte non- catholique?
Suis-je membre de quelque organisation religieuse non-catholique, société secrète ou groupe anti-catholique?
Ai-je, en toute connaissance, lu quelque littérature hérétique, blasphématoire ou anti catholique?
Ai-je pratiqué des superstitions (telles que les horoscopes, prédiction d’avenir, spiritisme, etc.)
Ai-je omis des obligations ou pratiques religieuses pour des motifs de respect humain?
Me suis-je recommandé chaque jour à Dieu?
Ai-je été fidèle à mes prières quotidiennes?
Ai-je fait mauvais usage des Sacrements? Les ai-je reçus sans respect (par exemple la Communion dans la main) ou de manière invalide?
Me suis-je moqué de Dieu, de Notre-Dame, des Saints, de l’Eglise, des Sacrements ou d’autres sujets sacrés?
Ai-je été coupable de grande irrévérence dans l’Eglise (par exemple: conversation, comportement ou vêtement)?
Ai-je été indifférent vis-à-vis de ma foi catholique – en croyant qu’on peut se sauver dans n’importe quelle religion, que toutes les religions se valent?
Ai-je présumé de la miséricorde de Dieu en toute circonstance?
Ai-je désespéré de la miséricorde de Dieu?
Ai-je trahi Dieu?
Ai-je donné trop d’importance à quelque créature, activité, objet ou opinion?

Deuxième Commandement:

Tu ne prendras pas en vain le Nom du Seigneur Ton Dieu.

Ai-je blasphémé le Nom de Dieu à tort, inconsidérément ou en matière légère et triviale?
Ai-je murmuré ou gémi contre Dieu (blasphème)?
Ai-je prononcé des malédictions contre moi-même ou les autres, ou toute créature?
Me suis-je emporté contre les autres jusqu’à provoquer des jurons ou des blasphèmes contre Dieu?
Ai-je manqué à un vœu fait à Dieu?

Troisième Commandement:

Souvenez –vous de sanctifier le Sabbat.

Ai-je manqué la Messe le dimanche ou une fête d’obligation?
Ai-je été en retard à la Messe ou l’ai-je écourtée par ma faute?
Ai-je fait manquer la Messe à d’autres ou leur ai-je fait écourter la Messe?
Ai-je été volontairement distrait pendant la Messe ?
Ai-je fait ou commander un travail servile non nécessaire le dimanche ou les jours de fête d’obligation?
Ai-je acheté ou vendu sans nécessité ce jour là?

Quatrième Commandement:

Honore ton père et ta mère.

Ai-je désobéi ou manqué de respect envers mes parents ou ai-je négligé ou refusé de les aider dans leurs besoins ?
Ai-je manqué de respect pour des personnes chargées de me commander?
Ai-je calomnié ou insulté des prêtres ou d’autres personnes consacrées à Dieu?
Ai-je manqué de respect vis à vis des personnes âgées?
Ai-je maltraité mon conjoint ou mes enfants?
Ai-je désobéi ou manqué de respect à mon mari?
En ce qui concerne mes enfants:

Ai-je négligé leurs besoins matériels?
Me suis-je soucié de les faire baptiser de bonne heure?1
Ai-je pris soin de leur éducation religieuse personnelle?
Leur ai-je permis de négliger leurs devoirs religieux?
Leur ai-je permis le flirt ou des fréquentations régulières sans perspective du mariage dans un proche avenir?
Ai-je veillé à leurs compagnies?
Ai-je omis de les discipliner quand c’était nécessaire?
Leur ai-je donné un mauvais exemple?
Les ai-je scandalisés par des disputes avec mon conjoint en présence de mes enfants? En jurant ou blasphémant en leur présence?
Ai-je gardé la modestie à la maison?
Leur ai-je permis de porter des vêtements immodestes (mini jupes, pantalons serrés, robes ou pulls trop ajustés, corsages transparents, shorts courts, tenues de bain provocantes, etc.)? 2
Leur ai-je refusé la liberté de se marier ou de suivre une vocation religieuse?

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1 Les nouveaux nés devraient être baptisés dès que possible. Sauf prescription diocésaines particulières, il semble généralement admis qu’un nouveau-né devrait être baptisé dans l’intervalle de une semaine ou dix jours environ après sa naissance. Beaucoup de catholiques repoussent le baptême à une quinzaine ou un peu plus. L’idée d’administrer le baptême dans les trois jours après la naissance est considérée comme trop stricte. Saint Alphonse, suivant l’opinion commune, pensait qu’un délai non motivé au-delà de dix ou onze jours serait un péché grave. Par rapport à la coutume moderne, connue et non corrigée par les Ordinaires locaux, un délai non motivé au delà d’un mois serait un péché grave. S’il n’y a pas de danger probable pour l’enfant, les parents ne peuvent être convaincus de péché grave en différant le baptême un peu au-delà de trois semaines au plus, mais l’usage de faire baptiser un nouveau-né dans l’intervalle d’environ une semaine ou dix jours après la naissance est fort recommandable et en vérité, une date plus précoce peut être recommandée à juste titre. — H. Davis S.J., Moral and Pastoral Theology, Vol. III, Pg.65, Sheed and Ward, New York, 1935

2 Demander le feuillet LF05 Règles Mariales pour la Modestie dans le vêtement.

Cinquième Commandement:

Tu ne tueras pas.

Ai-je provoqué, désiré ou hâté la mort ou la blessure physique de quelqu’un?
Ai-je entretenu de la haine contre quelqu’un?
Ai-je opprimé quelqu’un?
Ai-je désiré la vengeance?
Ai-je été cause d’inimitié entre d’autres personnes?
Ai-je querellé ou combattu quelqu’un?
Ai-je souhaité du mal à quelqu’un?
Ai-je eu l’intention ou tenté de blesser ou de maltraiter d’autres personnes?
Y a-t-il quelqu’un avec qui je refuse de parler ou contre qui je garde rancune?
Ai-je pris plaisir aux malheurs de quelqu’un?
Ai-je été jaloux ou envieux?
Ai-je pratiqué ou essayé de pratiquer un avortement ou conseillé à quelqu’un de le faire
Ai-je, d’une manière ou d’une autre, mutilé mon corps sans nécessité?
Ai-je eu des pensées de suicide ou des tentatives?
Me suis-je enivré ? Ai-je pris des drogues interdites?
Ai-je trop mangé ou est-ce que je néglige de me nourrir convenablement? (c’est à dire avec des aliments sains)
Ai-je manqué à la correction fraternelle?
Ai-je nuit à l’âme de quelqu’un, surtout aux enfants en scandalisant par le mauvais exemple?
Ai-je nuit à moi-même en exposant mon âme aux tentations volontairement et sans nécessité. (par exemple: mauvaises émissions, mauvaises chansons, plages, etc.)?

Sixième et Neuvième Commandement:

Tu ne commettras pas d’adultère. Tu ne désireras pas la femme de ton prochain.

Ai-je refusé à mon conjoint, à ma conjointe, les droits du mariage?
Ai-je pratiqué le contrôle des naissances (pilules, appareils, retrait)?
Ai-je abusé des droits du mariage de quelque autre manière?
Ai-je commis l’adultère ou la fornication ( pratiques sexuelles prémaritales)?
Ai-je commis un péché contre nature dans le domaine de la pureté (homosexualité ou lesbianisme en pensée, en parole ou en action )?
Ai-je touché ou embrassé quelqu’un de manière impure?
Me suis-je engagé dans des baisers prolongés et passionnés en dehors du mariage ?
Me suis-je engagé dans des affections désordonnées?
Ai-je pratiqué l’impureté solitairement ( masturbation )?
Ai-je entretenu des pensées impures et m’y suis-je complu?
Me suis-je laissé aller à des désirs sensuels pour quelqu’un ou ai-je volontairement désiré voir ou faire quelque chose d’impur?
Me suis-je laissé aller volontairement à quelque plaisir sexuel complet ou incomplet en dehors du mariage?
Ai-je été occasion de péché pour d’autres en portant des vêtements immodestes, trop serrés ou provocants de toute autre manière?
Ai-je agi pour provoquer ou occasionner chez les autres des pensées ou des désirs impurs délibérément ou par légèreté?
Ai-je fait des lectures indécentes ou regardé de mauvais film?
Ai-je regardé des films et des émissions érotiques ou la pornographie par internet ou permis à des enfants de le faire?
Ai-je prononcé des paroles ou raconté des histoires indécentes?
Ai-je écouté volontairement de telles histoires?
Me suis-je vanté de mes péchés ou complu dans les péchés du passé?
Me suis-je trouvé en compagnie impudique?
Ai-je consenti à des regards impudiques?
Ai-je négligé de contrôler mon imagination?
Ai-je prié tout de suite pour bannir de si mauvaises pensées et tentations?
Ai-je évité la paresse, la gourmandise, l’oisiveté et les occasions d’impureté?
Ai-je pris part à des danses immodestes et à des spectacles indécents?
Suis-je resté sans nécessité seul en compagnie de quelqu’un du sexe opposé en dehors du mariage?

Nota bene: Ne pas craindre de dire au prêtre tout péché d’impureté que vous avez pu commettre. Ne pas cacher ou essayer de déguiser de tels péchés. Le prêtre est là pour vous aider et vous pardonner. Rien de ce que vous dites ne le choquera, donc ne craignez pas, quelque puisse être votre honte.

Septième et Dixième Commandement:

Tu ne voleras pas. Tu ne convoitera pas les biens du prochains.

Ai-je volé quelque chose? Quoi ou combien?
Ai-je endommagé le bien des autres?
Ai-je par négligence abîmé le bien des autres?
Ai-je été négligent dans la gestion de l’argent et des biens d’autrui?
Ai-je triché ou fraudé?
Ai-je participé excessivement à des jeux d’argent?
Ai-je refusé ou négligé de payer mes dettes?
Ai-je acquis un bien notoirement volé?
Ai-je omis de rendre des objets prêtés?
Ai-je trompé mon employeur sur ma journée de travail?
Ai-je triché sur les salaires de mes employés?
Ai-je refusé ou négligé d’aider quelqu’un en urgente nécessité?
Ai-je omis de restituer en cas de vol, de tricherie ou de fraude?
Ai-je envié à un autre ce qu’il avait?
Ai-je été jaloux du bien d’autrui?
Ai-je été avare?
Ai-je été cupide et avare, accordant trop d’importance aux biens matériels et au confort? Mon cœur est-il porté vers les possessions terrestres ou les vrais trésors du Ciel ?

Huitième Commandement:

Tu ne porteras pas de faux témoignage envers ton prochain.

Ai-je menti à propos de quelqu’un?
Mes mensonges ont-ils causé un tort matériel ou spirituel?
Ai-je porté des jugements téméraires (c’est à dire cru fermement, sans preuve évidente à la culpabilité de quelqu’un dans un crime ou une faute morale?
Ai-je nui à la bonne réputation de quelqu’un en révélant des fautes vraies mais cachées (délation )?
Ai-je révélé les péchés d’autrui?
Ai-je été coupable de cafardage (c’est à dire d’avoir rapporté quelque chose de défavorable dit par quelqu’un à propos d’un autre de manière à créer l’inimitié entre eux)?
Ai-je encouragé ou prêté l’oreille à la diffusion du scandale concernant mon prochain?
Ai-je prêté de faux serments ou signé de faux documents?
Suis-je critique, négatif ou peu charitable dans ma conversation?
Ai-je flatté les autres?

Les Sept Péchés Capitaux et les Vertus opposées.

Orgueil..............................................Humilité
Avarice............................................Libéralité
Luxure.............................................Chasteté
Colère...............................................Douceur
Gourmandise....................................Tempérance
Jalousie...........................................Amour fraternel
Paresse............................................Effort

Cinq effets de l’Orgueil

La vaine gloiren a. Vantardise b. Dissimulation/Duplicité
Ambition
Mépris des autres
Colère / Vengeance / Ressentiment
Entêtement / Obstination

Neuf manières d’être instrument de péché pour d’autres.

A. Ai-je sciemment été cause de péché ?
B. Ai-je coopéré au péché des autres ?

Le conseil
Le commandement
Le consentement
La provocation
La louange ou la flatterie
La dissimulation
La participation
Le silence
La défense du mal accompli.

Les Quatre Péchés qui crient vengeance au Ciel.

Le meurtre volontaire
La Sodomie ou le Lesbianisme
L’oppression des pauvres
La fraude sur le juste salaire du travailleur.

Les Six Commandements de l’Eglise.

Ai-je entendu la Messe le dimanche et les fêtes d’obligation?
Ai-je pratiqué le jeûne et l’abstinence les jours désignés et ai-je observé le jeûne eucharistique?
Me suis-je confessé au moins une fois l’an?
Ai-je reçu la Sainte Eucharistie au temps de Pâques?
Ai-je contribué au soutien de l’Eglise dans la mesure où je le dois?
Ai-je observé les lois de l’Eglise concernant le mariage (c’est à dire le mariage sans présence d’un prêtre ou mariage avec un parent ou non-catholique)?

Les Cinq Blasphèmes contre le Cœur Immaculé de Marie.

Ai-je blasphémé contre l’Immaculée Conception?
Ai-je blasphémé contre la Virginité Perpétuelle de Marie?
Ai-je blasphémé contre la Divine Maternité de Notre Dame ? Ai-je manqué à reconnaître Notre Dame comme Mère de tous les hommes?
Ai-je cherché officiellement à semer dans les cœurs des enfants l’indifférence ou le mépris, ou même la haine de ce Cœur Immaculé?
L’ai-je outragée directement dans Ses Saintes Images?

Finalement:

Ai-je reçu la Sainte Communion en état de péché mortel? (Sacrilège)

Examen des péchés véniels d’après St Antoine-Marie Claret.

L’âme devrait éviter tous les péchés véniels, spécialement ceux qui ouvrent la voie du péché mortel. Ce n’est pas assez , mon âme, de prendre la ferme résolution de souffrir la mort plutôt que de commettre un péché mortel. Il est nécessaire de former une résolution semblable par rapport au péché véniel. Celui qui ne trouve pas en lui-même cette volonté ne peut trouver la sécurité. Rien ne peut nous donner une certaine sécurité du salut éternel comme une vigilance incessante pour éviter même le moindre péché véniel et un sérieux remarquable en tous points touchant toutes les pratiques de la vie spirituelle - sérieux dans la prière et les rapports avec Dieu, sérieux dans la mortification et le renoncement, sérieux dans l’humilité et l’acceptation du mépris, sérieux dans l’obéissance et le renoncement à sa volonté propre, sérieux dans l’amour de Dieu et du prochain . Celui qui veut atteindre ce sérieux et le garder, doit nécessairement prendre la résolution d’éviter toujours spécialement les péchés véniels

suivants:

Le péché d’admettre en son cœur tout soupçon non fondé, tout jugement injuste contre le prochain.
Le péché d’entrer en conversation sur les défauts d’autrui et de manquer à la charité de toute autre manière même légèrement.
Le péché d’omettre, par paresse, nos pratiques spirituelles ou de les accomplir avec négligence volontaire.
Le péché d’avoir une affection désordonnée pour quelqu’un.
Le péché d’avoir une vaine estime de soi-même ou une vaine satisfaction dans ce qui nous concerne
Le péché de recevoir le Saint Sacrement de manière insouciante, avec des distractions et autres irrévérences et sans préparation sérieuse.
Impatiences, ressentiment, tout manquement à accepter des déceptions comme venant de la Main de Dieu ; car cela met obstacle à la voie des décrets et dispositions de la Divine Providence par rapport à nous-mêmes.
Le péché de se donner occasion de ternir même de loin l’éclat immaculé de la sainte pureté.
La faute de cacher volontairement à ceux qui devraient les connaître, les mauvaises inclinations, les faiblesses et les mortifications, en cherchant à poursuivre la route de la vertu, non sous la direction de l’obéissance, mais en se laissant guider par ses propres caprices.

Nota bene: Ceci s’entend de circonstances où nous pourrions avoir une direction qui mérite d’être recherchée, mais nous préférons suivre nos faibles lumières personnelles).

Prière pour une bonne confession

O mon Dieu, par mes péchés détestables, j’ai crucifié de nouveau Votre Divin Fils et L’ai tourné en dérision. A cause de cela, j’ai mérité Votre Colère et me suis rendu digne des feux de l’Enfer. Combien aussi j’ai été ingrat envers Vous, mon Père Céleste, qui m’avez tiré du néant, m’avez racheté par le Précieux Sang de Votre Fils et m’avez sanctifié par Vos Saints Sacrements et le Saint Esprit. Mais dans Votre Miséricorde, vous m’avez réservé cette confession. Recevez –moi de nouveau comme Votre fils prodigue et accordez-moi de bien me confesser pour que je puisse recommencer à Vous aimer de tout mon cœur et de toute mon âme et par conséquent garder vos commandements et souffrir patiemment toute expiation temporelle qui reste à accomplir. J’espère obtenir de Votre bonté et puissance, la vie éternelle au Paradis. Par Jésus-Christ Notre Seigneur. Amen.

Note Finale

N’oubliez pas de confesser vos péchés avec regret surnaturel en même temps que ferme résolution de ne plus retomber dans le péché et d’éviter les occasions prochaines de péché. Demandez à votre Confesseur de vous aider en toute difficulté qui entraverait une bonne confession. Accomplissez promptement votre pénitence.

Acte de Contrition

O mon Dieu, je regrette du fond du cœur de vous avoir offensé. Et je déteste tous mes péchés, parce que je redoute la perte du Ciel et les peines de l’Enfer, mais surtout parce que mes péchés Vous offensent, mon Dieu, qui êtes toute bonté et qui méritez tout mon amour. Je prends la ferme résolution, avec le secours de Votre Grâce, de confesser mes péchés, de faire pénitence et d’amender ma vie. Amen.


EXAMEN DE CONSCIENCE POUR ADULTES

Résumé: Il faut rechercher au moins tous les péchés mortels dont on se souvient et qui n’ont pas encore été confessés dans une bonne confession et à un prêtre ayant les pouvoirs pour absoudre. Un péché est mortel s’il y a : gravité de matière, pleine connaissance et plein consentement. Indiquer, dans la mesure du possible, leur espèce et leur nombre (même pour les désirs). Pour cela on demande à Dieu la grâce de bien connaître ses fautes et on s’examine sur les Dix Commandements et les préceptes de l’Église, sur les péchés capitaux et les devoirs de notre état. Il faudra penser à accuser également les péchés qui ont pu être commis par omission. N.B.: La confession est sacrilège lorsqu’on a volontairement caché des fautes mortelles. COMMANDEMENTS DE DIEU l er Commandement : « Tu adoreras Dieu seul et tu l’aimeras plus que tout. » Dieu est-il au centre de ma vie ? Est-il bien pour moi un Père à l’amour duquel je réponds par un amour total et une généreuse obéissance ? Jésus est-il vraiment mon Maître et mon modèle, celui dont je vis par la foi et les sacrements ? Manquements par omission ou négligence dans les prières (matin, soir, dans les tentations) et la réception des sacrements. Tiédeur. Respect humain pour manifester sa foi. Parole ou acte contre la religion. Adhésion à des mouvements incompatibles avec la foi catholique. Superstitions, spiritisme. Avoir tenté Dieu. Péchés contre la foi : refus d’adhérer à une ou plusieurs vérités révélées. Doutes volontaires. Négligeance dans sa sa propre formation religieuse. Lectures, émissions et spectacles portant atteinte à la foi ou à la morale. Péchés contre l’espérance : manque de confiance en la bonté et la providence de Dieu. Découragement, désespoir. Compter sur ses seules forces. Prétexter de la bonté de Dieu pour pécher. Ne pas désirer le ciel. Péchés contre la charité : indifférence par rapport à Dieu ; absence de prière et de pratique religieuse. Sacrilèges en profanant les choses saintes, en particulier confessions (incomplètes volontairement) et communions sacrilèges (reçues en état de péché mortel). Envers le prochain : refus de voir Dieu dans nos frères; haines, mépris, moqueries ; refus d’assister son prohain dans les graves nécessités. 2e Commandement : « Tu ne prononceras le nom de Dieu qu’avec respect. » Transgresser les serments et vœux faits en son nom. Associer son nom à des serments faux ou inutiles. Blasphémer son nom, celui de la Vierge ou des saints. Prononcer des imprécations contre soi ou contre autrui. 3e Commandement : « Tu sanctifieras le jour du Seigneur. » Avoir manqué à la sainte Messe par sa faute, y être arrivé en retard. Avoir fait ou fait faire “des travaux et des occupations qui empêchent le culte dû à Dieu, la joie propre au jour du Seigneur, ou la détente convenable de l’esprit et du corps” (can.1247). Avoir été à des amusements ou réunions dangereuses pour la foi ou les mœurs. 4e Commandement : « Tu honoreras ton père et ta mère. » Enfants de tous âges : Manque d’amour, de respect, d’obéissance (dans les limites de leur autorité), de reconnaissance et d’assistance (matérielle, spirituelle) aux parents. Parents : ne pas témoigner de l’affection à tous ses enfants ; ne pas leur donner l’exemple d’une vie vertueuse et chrétienne. Envers ceux encore sous leur dépendance : Association Notre Dame de Chrétienté manquements dans leur formation humaine et chrétienne (instruction religieuse, choix de l’école); et dans ses devoirs de surveillance, de conseil et de corrections nécessaires. Tous : disputes d’intérêt en famille. Manquements dans l’accomplissement du travail dans le respect dû à l’autorité (dans le métier, la vie collective) ou dans les responsabilités des dirigeants (conditions de travail honnêtes, juste salaire, respect vis-à-vis des employés). Insoumission aux lois civiles justes (impôts, service militaire, devoir civique). 5e Commandement : « Tu ne tueras point. » Meurtre, tentative de suicide, imprudence exposant à tuer ou blesser son prochain (sport à risque, transgression grave et volontaire du code de la route, conduite en état d’ivresse). Colères, disputes, vengeances, refus de pardon, rancunes, envie, jalousie, drogue. Excès dans les boissons, gourmandise. Attitude insultante et scandaleuse. Participation (par action ou par omission), à la stérilisation, à l’avortement, à l’euthanasie, au suicide. Incitation à la violence, à la lutte des classes. Haine raciale ou ethnique. 6e et 9e Commandements : « Tu ne commettras pas d’impureté. Tu n’auras pas le désir impur volontaire. » Pensées, désirs et actes commis seul ou avec d’autres contre la pureté. Conversations et chansons déshonnêtes. Lectures, spectacles (TV, films,...), fréquentation de lieux exposant à l’impureté. Responsabilité dans le péché d’autrui (danse, mode et attitude provocantes). Personnes mariées : Limitation de l’usage du mariage aux jours inféconds sans cause sérieuse. Moyens contraceptifs, ponctuels ou permanents. Refus des droits du conjoint. Adultère (pensées, désirs, actions). Infidélité affective. Liaison extra-matrimoniale. Divorce. “Remariage”. Fiancés : Manifestations de tendresse excessivement sensuelles. Relations pré matrimoniales. Cohabitation. 7e et 10e Commandements : « Tu ne voleras pas. Tu ne désireras pas injustement le bien des autres. » Participation direct ou indirect à des vols, fraudes, injustices. Dettes impayées. Non restitution. Recel d’objets volés. Tort causé dans les ventes, contrats, transactions. Tricheries. Fraudes. Pots de vin. Non-respect des lois sociales justes sur le travail, les assurances... Travail bâclé ; perte de temps. Dépenses excessives, par luxe, vanité, etc. Gaspillage. 8e Commandement : « Tu ne mentiras point. » Mensonges. Faux témoignage. Accusations injustes. Jugements téméraires. Calomnies (personnes ou institutions). Secrets violés. Médisances, ragots. Refus de réparer ou de rectifier COMMANDEMENTS DE L’ÉGLISE 1. Tu sanctifieras les dimanches et fêtes d’obligation (en France : Noël, Pâques, Ascension, La Pentecôte, Assomption, Toussaint) : par l’assistance à la messe et l’abstention d’activités contraires à la sanctification du jour du Seigneur (voir 3e commandement de Dieu). 2. Tu te confesseras au moins une fois l’an. 3. Tu communieras chaque année au Temps pascal (de Pâques à la Pentecôte). 4. Tu jeûneras ou feras abstinence les jours fixés. Jeûne et abstinence: Mercredi des Cendres et Vendredi Saint ; abstinence : tous les vendredis de l’année (les vendredis autres que ceux du Carême, on peut remplacer l’abstinence par une autre pénitence). 5. Tu contribueras selon tes moyens aux dépenses de l’Eglise. Association Notre Dame de Chrétienté DEVOIRS D’ÉTAT 1. Devoirs de chrétien : effort pour tendre à la perfection de la charité ; témoignage de cohérence entre la foi et les œuvres ; fidélité à la vocation reçue de Dieu ; dimension apostolique de sa vie ; approfondissement de sa foi ; aide à l’Eglise ; respect et obéissance à la hiérarchie dans ce qui dépend de son autorité. 2. Devoirs dans la famille : fidélité et don de soi dans le mariage ; générosité dans la procréation et l’éducation des enfants ; amour et entraide ; affection et assistance aux ascendants. 3. Devoirs dans la profession application au travail ; sens de la justice dans les rapports professionnels, dans les contrats. 4. Devoirs dans la cité : participation à la vie de la cité, devoir électoral ; respect des lois justes ; effort pour faire changer les lois injustes (avortement, ...) ; solidarité avec les plus démunis. MAÎTRISE DE SON TEMPÉRAMENT Il faut soumettre à la raison et à la loi de Dieu les passions déréglées par le péché originel et nos propres péchés. On distingue sept tendances qui nous inclinent au mal : - l’orgueil : amour désordonné de soi-même qui engendre l’ambition, la présomption, la vaine gloire, les attitudes hautaines, les vanités mondaines. - l’avarice : attachement désordonné aux richesses qui engendre l’injustice, l’endurcissement du cœur, le défaut de générosité pour faire l’aumône, l’aveuglement de l’esprit. - la luxure : vice contraire, voir 6e et 9e commandements. - L’envie : nous attriste à la vue des qualités ou des succès d’autrui ; engendre la calomnie, la jalousie, les discordes, les actions portant tort à autrui. - la gourmandise : excès dans le manger et le boire (alcoolisme) qui met en danger notre santé et nous fait perdre la possession de nous-mêmes. - la colère : fait perdre le contrôle de soi-même et porte aux injures, querelles, coups... - la paresse : incline à fuir l’effort dans le travail, l’accomplissement des devoirs. Association Notre Dame de Chrétienté

Mit freundlichen Grüssen

Avec mes meilleurs salutations
Distinti saluti
Kind regards, yours sincerely
Saludos cordiales
בברכה, בכבוד רב
С уважение
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你的真诚的
المخلص

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Tél: international ++ 41 21 616 88 88

Mobilisation générale: épargnes, retraites... volées légalement ! Comme à Chypre et en Grèce... Arnaque de la création monétaire du néant, ex nihilo... Grâce à monnaie-pleine, on peut rédiger ensemble un projet de loi d'application ou un contre-projet et reprendre ainsi toutes les meilleures solutions, BNS, RBI, monnaie, crédits, etc...

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Thème pour l'année 2016: Donner à chacun ce qui lui est dû par un dividende social à tous!
à faire circuler largement, merci, le monde est déjà meilleur grâce à ce simple geste de solidarité.

Invitations 2017
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